雨の中のトレーニングでしたが、
どの選手も、大会に向けて、しっかりとトレーニングを行いました!
梅雨のこの時期だからこそ、雨の中のトレーニングを行うことで、
試合に備えることもできます!!
それでは早速!!
中学3年、高校生のグループ!!
こちらは、最上級生のグループ!
テーマはシュートストップ!!
まずは基本スキルから!
コーチの配球でボールの質を確保しつつ、
状況に応じて変化も与えます!
常にアラートな状態で!!
続いては、アングルプレー!
正しいポジションを即座にとる!
その中でどのテクニックを発揮するのかを考える事が大切です!
最後はゲームで確認!!
中学1・2年のグループ!
こちらも先週に引き続き、基本スキルとコーディネーションを合わせたトレーニング!!
移動スピード、バランス、ステップワークなど効率的にかつ、
スムーズに動くことを求めます!
最後はクロスのファンクショントレーニングとゲームです!
クロスはポジショニングとタイミングで決まります!
もちろん、自分の最高到達点を認知しておく必要はありますが、
相手がいるとすべてがそこでキャッチできるわけではありません。
ゴールを守るために、エリアを守る!!
小学生のグループ!
こちらはテーマが変わって、
シュートストップ!!
まずはゴールとポジションを意識した、
ドリルトレーニング!!
続いては、アングルプレー!
移動するときに何を観て、
どこにポジションをとるのか!!?
常にこだわり続けることができる選手が、
シュートストップの率を上げていきます!
最後はハーフコートゲームで確認します!
ゲームになると難しい選手もちらほら。
でも、意識はできたので、これからです!!
次回は7月8日月曜!!
佐賀総合グラウンドにて!!
無料体験等も行っております、
興味がある方はぜひ一度ご連絡ください!
問い合わせフォーム
http://sposearch.com/detail/109/contact/
お名前、連絡先、メッセージ欄に『無料体験希望、学年、チーム名』
を記載いただき送信してください☆
連絡をしたのに返信が無い方は一度お電話ください。
皆さんの参加、お待ちしております!!