2019.08.26 トレーニングレポート!
今回も体験が1名!!
そして、佐賀でのこの活動が6年目ですが、
地区トレ、県トレと確実に成果が出てきています!
これからもっとステージが上がっていく選手を育ててい行くことができ
ほかの選手たちにも刺激があっていいですね!!
それでは早速!
小学生グループ
こちらは先週に引き続き、シュートストップの状況でのDFとの連携!
その前に、基本姿勢、プレジャンプ、プレー方向を意識したトレーニング!
そして、ハーフコートでのトレーニング!
ここでは、DFとの連携を意識したトレーニング!
もちろん、自分のポジションもしかりしてこそ!
最後はゲームで確認!
やはり6年生はしっかりとコーチングができています!
みんながんばろ!
中学1,2年生のグループ
こちらも先週に引き続き、シュートストップのアングルプレー!
その前に、ドリル形式でのトレーニング!
基本姿勢がきちんとできて、動き出しが良くなる!
プレジャンプも大事ですが、その前にきちんとした構えが
できていることが重要!
そして、ないより、プレーの方向!
横ではなく縦の意識!
これは結果、認知につながり、シュートストップ率は上がります!
その前に、移動方法とスピードも大事!
続いては、アングルプレー!
早く移動して、ポジションにはいる事!
さらには予測することで、移動スピードは上がります!!
これをしっかりと習得することが大事です!
徹底して行いました!!
中学3年生以上のグループ
こちらは先週と同じ、インカーブのシュートに対する対応について!
まずは、ドリル形式でダイビングのトレーニング!
特に上の方向へのダイビングは膝の使い方が大事!
そのための配球もポイントです!
続いては、ハーフコートでのトレーニング!
ここでは、ポジショニング、そして、シュートに対してしっかりと対応すること!そのための準備を考えることが大事!
最後はゲームで確認です!!
次回 9月2日 佐賀総合グラウンド
無料体験等も行っております!
興味がある方はぜひ一度ご連絡ください!
問い合わせフォーム
http://sposearch.com/detail/109/contact/
お名前、連絡先、メッセージ欄に『無料体験希望、学年、チーム名』
を記載いただき送信してください☆
連絡をしたのに返信が無い方は一度お電話ください。
皆さんの参加、お待ちしております!!