サッカー 小学生・中学生・高校生向け、ゴールキーパースクール GK college佐賀 トレーニングレポート 2020.08.31!!
8月最後のトレーニング！
日が暮れると涼しくはなってきましたが、
しっかり取り組むと汗だくです！！
それでは、各グループのトレーニングを！
U-12 グループ
先週に引き続き、ブレイクアウェイ！
今回はブレイクアウェイの状況下でのシュートへの対応！
距離が近いので、素早い反応が必要です！
まずは導入から！！
テクニックの習得から、その状況を踏まえて、
繰り返しトレーニング！
判断がないと、ただやるだけになるので、
フロントダイビングの状況も設定しながら！
今回である程度のU-12のカテゴリーで必要なトレーニングは終わりました。
来週から、もう少し、ゲームの状況を設定して、習得してきたテクニックの実践です！！
来週までにしっかりと積み上げてきてくださいね！
B グループ！
こちらも先週に引き続きブレイクアウェイの状況でのトレーニング！
最初はアジリティスピード、コーディネーション+基本スキル！
ここでの積み上げが大事です！アタックの意識とアタックの実践！
ここが本質です☆
続いては、バイタルエリアからの攻防！
2対1、2対1+Fなど設定を変えてのトレーニング！！
スタートポジション、予測、連携、チャレンジなど、いまの状況で何をすべきなのかを考えながら、行いました！
最後は勇気を持ってプレーできるかどうかです☆
来週はもう少しゲームを想定したトレーニングになります！
今までの積み上げたことを忘れずにしてくださいね！
Aグループ
こちらも先週に引き続き、パス＆サポート！
そのまえには、恒例の体幹、基本スキルです！
ステップだけでなく、パワーを持ってのダイビングなども行います！
続いては、いつ、どのタイミングでパスを受けるのか？
どこを狙ってパスをするのか？？
状況を設定してのトレーニング！！
ここでも忘れてはいけないのは、質！
「トラップ」「パス」の質、サポートポジションの質は高いものを求めなくてはいけません。ただ、パスが通ったからOKではなく、味方に正確につなぐことが、ゴールを守ることにもつながります。
今回のこのテーマは終わりますが、ここでの意識は継続して、
今後のトレーニングでも質を落とさないようにしましょう！！
GK collegeは次回は9月7日！！
無料体験等も行っております、
興味がある方はぜひ一度ご連絡ください！
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皆さんの参加、お待ちしております！！
