サッカー 小学生・中学生・高校生向け、ゴールキーパースクール GK college佐賀 トレーニングレポート 2021.02.15!
2月2回目のトレーニング!
寒さも和らいできましたが、やっぱりまだ寒い!
今回も軸は「アタック」に置きながら、それぞれのレベル、
状況を踏まえ、トレーニングを行いました!
それでは早速各グループへ!
Agroup!
こちらは、先週に引き続きシュートストップ!
ドリルで基本スキル及び、テクニックの質を高めることを要求。
一つのキャッチミス、構えるタイミングのミスなどを自分で把握する。
それをしっかり把握することができれば、次のステップに進むことができます!
続いて、アングルプレー!
ポジショニングはプロのGKでも大事にしているもの。
それは、そこが一番大事なことだから!
そして、一番失点につながるものだから。
最後はゲームで確認です☆
ここでもポジショニングを抑え、自分が使うべきテクニックを認知していくこと。
この速さが、トップではより求められます!
来週はDFとの連携を兼ねて行います!!
Bgroup!
こちらは、ステップなどのドリルワークを行いました。
さらに、ゴールキーパとしての動きがスムーズにできるよう、
バーやゴムひもを使ったトレーニング!
ここは認知を少し入れながら、動きの習得!
続いては、クロスのトレーニング!
自分のプレーエリアを明確にするため、スタンドバーを使用!
空間認知も大事な要素ですね!
最後はゲームです!
どこまでプレーできるかは明確になれば、プレーエリアは広がります!
来週もクロスです!しっかり積み上げていきましょう!
U-12 Group!
こちらは、シュートストップがテーマ!
今回はW-upで身体調整を意識して、
実際にゴール前で活かすことを習得してもらいます。
もちろん、サッカーから外れないこと☆
そして、いつ、どこでどのようなプレーを選択するのかを、
認識してもらいます。
その中で、スピードと構えるタイミングに注目しながら、最善のプレーをできるように、
ボールにしっかりアタックできるように、追及していきます☆
最後はシュートストップゲームです!
2チームに分けて、シュート合戦!
ここでも積みあがってきた選手はボールを最後まで観てプレー!
良いゴールキーピングを行ってくれました!
GK collegeは次回は2月22日 月曜日
無料体験等も行っております、
興味がある方はぜひ一度ご連絡ください!
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を記載いただき送信してください☆
連絡をしたのに返信が無い方は一度お電話ください。
皆さんの参加、お待ちしております!!