サッカー　小学生・中学生・高校生向け、ゴールキーパースクール　GK college佐賀 トレーニングレポート　2021.03.29！

今年度最後のトレーニング！

気温も暖かくなり、トレーニングが終わった後はみんながっつり汗をかいていました(笑)

それでは、早速各グループのトレーニングに！

 

A Group！

こちらは、先週に引き続き、シュートストップ！

その中でも、ダイビングスキルにフォーカス！

 

プレーの方向だけでなく、重心を乗せて、ダイビングするパワーとスピードを

追及していきました！

 

コーチたちも1本1本のダイビングの質を細かくチェック！

指導しながら、ボールへのアタックを追及していきました！

 

最後はシュート合戦！

ここでもしっかりとボールにアプローチできるのか、

アタックできるのかをしっかり見極めていきました！

B Group！

こちらは、ゲームの中でU-14までに習得すべき

テクニックや基本姿勢について、しっかりと発揮できるように、

一つ一つ、確認しながら積み上げていきました！

 

最初は、ポジショニングを意識した、シュートストップ！

W-UPもかねて、オーバーハンドキャッチ⇒ローリングダウンまで、

認知をできるようにしながら、距離を取りながら、確認しました！

 

続いて、ロンドを使った、基本姿勢とボールにトライするタイミングの

理解を深めていきました。

 

最後は、W-Boxのゲーム形式で、テクニックを発揮することを

求めて行いました！！

U-12　Group！

こちらも先週に引き続き、ブレイクアウェイの状況での

フロントダイブに関して、アタックの意識を持ってトライする

トレーニング！

 

その前にW-UPでステップワークのトレーニング！

基本スキルでも、連続したプレーの中でもしっかりと

テクニックを認知して発揮できるように積み上げました！

 

フロントダイビングも踏切足の距離やボールへ低くアタックできるか、

さらに、相手の足元にも勇気を持って飛び込むことも、

積み上げていきました！

 

無謀と勇気は違いますが、最後にゴール守る砦となるよう、

メンタルもしっかりと！！

 

最後は、1対1の状況で判断を持ってプレーできるように、

積み上げていきました！！

 

GK　collegeは次回は4月5日　月曜日

 

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