2015.03.10　GK college　佐賀　　トレーニング

 

今回は天気はよかったものの、気温は５℃と

とても寒い中のトレーニングでした。

 

W-UP

寒いので、ストレッチを入念に行います。

もちろん、ブラジル体操も大きな声と大きな動作で

これからのトレーニングに向けて準備します☆

 

 

２人一組の基本スキル

 

いつものように、２人一組の基本スキルです。

構え方、手の位置、頭を固定すること

をもう一度確認しました。

 

また、構えるタイミングについても

ここでできなければ、試合中にはできません。

 

その後はいつものようにディストリビューション。

 

これも続けてきた結果が出てきています。

 

TR　Ⅰ

 

ここからは、それぞれのグループで作った

トレーニングを実施しました。

 

リアクションのトレーニングが２種類

 

ポジショニングのトレーニングが２種類

 

 

思ったとおりの現象が出たトレーニングもあれば、

ポイントがあいまいだったトレーニングもありました。

 

あいまいな点が出た場合は、コーチがしっかりと

ポイントを抑えて伝えていきました☆

 

 

今回のトレーニングを通して、

課題を見つけることの難しさ、

課題を見つけてからの解決作の選定など

多くの状況を考えてトレーニングを行う必要があると

理解してくれたようです。

 

また、サッカー用語の認識もあいまいであることもわかりました。

 

来週からコーチ陣がトレーニングを考案し、行っていきますが、

今回のことを通して、「質問」が出てくる回数が増えてくれればと思います☆

 

次回は　3月17日　火曜日です！

 

無料体験等も行っております、

興味がある方はぜひ一度ご連絡ください！

お名前、連絡先、メッセージ欄に『無料体験希望、学年、チーム名』

を記載いただき送信してください☆