GK COLLEGE　佐賀

　トレーニングレポート

　　2015.10.05

10月最初のトレーニングです！

秋晴れの続くとてもいい日でした！

ただ、夜はすこし寒くなってきていますね。

早速、W-Upと基本スキルです！

W-UP&基本スキル

ブラジル体操とストレッチでしっかりと

身体を作っていきます。

続いて、二人一組の基本スキル！！

この基本スキルは試合のW-UPで使えるものを凝縮しています！

いつも最後にキック、スローを何本か行っていますが、

そのかいもあって、精度・飛距離が向上しています！

これも継続した結果ですね！

ブレイクアウェイの状況下におけるテクニックの習得

今回からブレイクアウェイのテーマになります。

最初はテクニックの一つ、ブロッキング！！

レベルを下げた状態から、何種類かの状況に合わせて

トレーニングをしていきました！

U-15

U-12

U-12はブロッキングの前に

フロントダイブのトレーニングから！

優先順位を間違えないためにも、

このテクニックは必須です！！

今回はテクニックの習得のためのTRでした！

これはチームでも繰り返し行うしかありません。

これまた継続は力なりです！

ダイジェスト！

GK　collegeは次回は10月12日（祝）　月曜日

無料体験会を実施します、晴れれば　佐賀大学グラウンドです☆☆

当日に会場告知のHPで確認してくださいね！

会場告知HP
https://rkjmgk.net/saga/

無料体験等も行っております、

興味がある方はぜひ一度ご連絡ください！

お名前、連絡先、メッセージ欄に『無料体験希望、学年、チーム名』

を記載いただき送信してください☆

携帯キャリアのメールアドレスでこちらからの返信が届かない現象が7月より起こっています。

連絡をしたのに返信が無い方は一度お電話ください。

皆さんの参加、お待ちしております！！