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GK COLLEGE 佐賀
トレーニングレポート
2016.02.29
うるう年の今年は１日多い２９日まで！
というこで４年に一回２月５週トレーニングできました！
体験の選手も来て元気にトレーニングしてくれました。
雪の中のトレーニングで途中中断もありましたが、
最後まで行うことが出来ました！！
それではさそっく☆
W-UP＆基本スキル
かなり寒いので念入りに。
ただし、１０秒以上は伸ばさない。
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定着してきた基本スキルですが、体験の選手にとっては新鮮なことが多かったようです。
UPが完了したので、各カテゴリー別に。
U-15 ブレイクアエイ
まずは基本的な判断をするトレーニングから。
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相手の状況に合わせて自分のプレーを選択し、実行する！
そして、１対１の状況でのトレーニング。
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自分のポジションは？
どのようなアプローチをして、
どのプレーを選択するのか？？
を求めていきました。
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次回はクロスです！
続いては
U-12シュートストップ
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紐を使って正しいポジショニングを確認します。
そして、W-Boxでゲームです。
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ゲームの中で発揮できてこそトレーニングの意味があります。
最初はとまどいもありましたが、しっかりとポイントを抑えていくことができました。
GK collegeは次回は3月 7日 月曜日
晴れれば 佐賀大学グラウンドです☆☆
当日に会場告知のHPで確認してくださいね！
会場告知HP
https://rkjmgk.net/saga/
無料体験等も行っております、
興味がある方はぜひ一度ご連絡ください！
お名前、連絡先、メッセージ欄に『無料体験希望、学年、チーム名』
を記載いただき送信してください☆
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