GK COLLEGE　佐賀

　トレーニングレポート

　　2016.03.28

今年度最後のトレーニング！

来週からは一つ学年があがってのトレーニングになります☆

今回で最後の選手もいますが、新しく入会する選手もいます☆

そんな新旧入り混じったトレーニングレポートです。

W-UP&基本スキル

ブラジル体操からのスタートです☆

覚えている選手が体験や新規の選手に教えながら

しっかりと取り組みました☆

続いて、二人一組の基本スキル。

これも新旧選手がしっかりと伝えながら行いました。

時間も早くポイントを抑えながら、そして、

理解をしながらトレーニングを行いました。

各カテゴリーに分かれてのトレーニングです

U-15　クロス

ジャンプキャッチのジャンプの仕方を中心に

トレーニングを行いました。

まずすべきことは、高く飛ぶためのジャンプの意識の改善。

上に跳ぶ！それが一番大事です！

さらに、実際のクロスの状況を意識して、サイドから☆

ポイントは

☆早く出すぎないこと

☆ボールにチャレンジすること

です！

更にFWが入った状態で、さらには飛んでくるボールの距離を延ばして行いました☆

何を見てどのようなプレーをするのかをしっかりと意志して、

トレーニングできたと思います。

続いては・・・

U-12 　ブレイクアウェイ

まずはフロントダイブから。

そのあとは、実際の試合の状況に合わせてトレーニング！

優先順位はなんなのか！？

相手のミスを逃さない！フロントダイブでしっかりチャンレンジして、

相手のチャンスを阻止する。

ただ、それが出来なかったときの優先順位はなんなのか？

頭では分かっていても、それがどれだけ実行できるのか？

一番大切なことは、ゴールを守ることです！

次週までに頭を整理して、トレーニングに望んでほしいですね！

GK　collegeは次回は4月4日　月曜日

晴れれば　佐賀大学グラウンドです☆☆

当日に会場告知のHPで確認してくださいね！

会場告知HP
https://rkjmgk.net/saga/

無料体験等も行っております、

興味がある方はぜひ一度ご連絡ください！

お名前、連絡先、メッセージ欄に『無料体験希望、学年、チーム名』

を記載いただき送信してください☆

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連絡をしたのに返信が無い方は一度お電話ください。

皆さんの参加、お待ちしております！！