サッカー 小学生・中学生・高校生向け、ゴールキーパースクール GK college佐賀 トレーニングレポート 2019.12.02
12月最初のトレーニング!
トレーニングカテゴリーなどは変わらず!
体験も1人来てくれて、またGK仲間が増えました!!
それでは早速!!
O-15 クロス!
先週に引き続き、クロスの状況でのトレーニング!
その前に、ダイスケコーチによる、コーディネーショントレーニング!!
クロスボールに出れないの時の対応!
シュートに備えること!
もちろん、ラインまで下がることが要求されますが、
そのときのポジショニングや構え方、構えるタイミングなども
考えてもらいました!
さらには、このピンチの状況で、最後の砦となることができるか!?
最後は気持ちです!
止めるために、ボールを注視することを忘れてはいけません!
U-13,14 ブレイクアウェイ!
こちらも先週に引き続き、ブレイクアウェイ!
まずは、基本スキルから!
キャッチについて、まずはキャッチの形を意識するために、
座った状態からのトレーニング!
さらに、コーチから配球されることで、
質の高いトレーニングができます!
最後はゲームです!
テクニックを意識しながら、ゲームとしての在り方も
学んでいきました。
GKの個人的な戦術から、チームとしての戦術を
理解してもらいました。
U-12 基本スキル
U-12 Aグループ
こちらはダイビングを中心にトレーニング!
まずは、コーディネーション!
意外と難しい手と足の協調!
これもGKならではの動きですね☆
さらに、ここから基本スキル!
さらには、ダイビングの基礎から、
最後は実際にダイビングのスキルを習得!
ダイビングに関するテクニックは、GKにとって最後の手段!
ただ、このダイビングができると、チームを救うことができるので、
しっかりと習得してほしいですね!
U-12 Bグループ
このグループは基礎の基礎から!
キャッチングやローリングダウンの倒れ方は、
積み上げていかないとだめです☆
しかも正しいフォームで習得しなければ、
ダイビングの時に間違ったフォームになってしまいます!
最後はステップをしてからのテクニックの発揮です!
まだまだこれからの選手ですが、毎週成長しているので、
今後が楽しみです!!
次回は 12月9日 佐賀総合グラウンドです!
無料体験等も行っております、
興味がある方はぜひ一度ご連絡ください!
問い合わせフォーム
http://sposearch.com/detail/109/contact/
お名前、連絡先、メッセージ欄に『無料体験希望、学年、チーム名』
を記載いただき送信してください☆
連絡をしたのに返信が無い方は一度お電話ください。
皆さんの参加、お待ちしております!!