サッカー 小学生・中学生・高校生向け、ゴールキーパースクール GK college佐賀 トレーニングレポート 2021.12.27！
2021年最後のトレーニングになりました！
各グループ、来年に向けての課題も明確になり、いい準備ができました！！
それでは早速☆
A Group！！
こちらは、シュートストップ&ブレイクアウェイをテーマに！
最後に3対2のゲームを行う中で、必要なテクニックやステップワークを
最初に行いました！！
A Groupにもなると、最低限のテクニックはできてあたり前、
判断を伴うトレーニングを行うことが大事です！
これは、様さまなトレーニング科学からも立証されています！
流れ作業のようなトレーニングを行っても質は最大限に向上しません！！
最後は3対2で判断を伴いながら、ゲームに近づけて
どのように認知判断実行のサイクルを習得させるのかがポイントです！
次回もしっかりとトレーニングしていきましょう☆
B Group！
こちらは、先週に引き続きシュートストップ！
その中でも、自分の守れる範囲を絶対にキャッチミスをしない！
ステップを踏んでボールを保持することを、
そして、ローリングダウン、ダイビングでどの範囲はしっかり守れるのかを
確認していきました！そして、その質をしっかりと向上していきました！
ただ、それでもボールスピードが上がると、
ボールを捉えるタイミングやキャッチの質がまだまだ課題でしたね！
次回までの課題ですね☆
U-12Group！
こちらは、2グループに分けて、シュートストップ、及び基本スキルのトレーニング☆
最初は動き作りを行いました！
この年代にとっては様々な動き作りが、のちの運動神経につながってきます☆
それから、各グループに分かれて、ポジションニングと
基本テクニックの習得のトレーニング☆
さらに、1対1でのシュート合戦！
ここでは、ポジションと構えるタイミングを追及し、最後までボールに喰らいつく！
ことをポイントにトレーニングしていきました！
U-12も課題があるので、次回もしっかりとトレーニングしていきましょう！
GK collegeは次回は2022年1月17日 月曜日
無料体験等も行っております、
興味がある方はぜひ一度ご連絡ください！
問い合わせフォーム
http://sposearch.com/detail/109/contact/
お名前、連絡先、メッセージ欄に『無料体験希望、学年、チーム名』
を記載いただき送信してください☆
連絡をしたのに返信が無い方は一度お電話ください。
皆さんの参加、お待ちしております！！
追伸！！
1月10日のテレビ朝日系で23時15分から
「激レアさんを連れてきた」に出演します！！
お時間がある人はぜひご覧ください！！
