サッカー 小学生・中学生・高校生向け、ゴールキーパースクール GK college佐賀 トレーニングレポート 2023.03.13
3月2回目のトレーニング☆
今回も各カテゴリしっかりとトレーニングを行いました!
それでは早速!!
A Group!
こちらは先週に引き続きシュートストップ&ブレイクアウェイ!!
最初はW-UP!
ステップ、アジリティ、基本スキル。
徹底的に!!!
その後はゴール前でのトレーニング
DFの背後のケアを特に集中して行います。
シュートなのか、パスなのか?
ボールホルダーの動きをよく観ることが大事です!!
そのために、いいポジションでいい準備をしておくことが大事!
判断したら実行です!この決断は勇気をもって行う事!!!
フロントダイブ、ブロッキング、ステイ。
自分の守るゴールの幅をしっかりと認識しておくことが大事です!
最後はゲームです!
ここではリスクマネジメントも踏まえてしっかりと!!!
ゲームに常に関わりながら、ゴールマネジメント!!!
次週はその制度とスピード☆
B Group!
こちらはブレイクアウェイについて!
今回はテクニックを徹底的に☆
ステッピング、切り替えし、その中で正体すること、
構えるタイミングを追及しました。
その中でフロンダイブのテクニックについては、徹底的に行いました!
まずは身体の前でボールを取れるように!!
座位から感覚をつかんでもらいます!
そのあとは、立った状態から踏切足を出してのフロントダイビング!
そのあとはゴール前での攻防、ゲームでテクニックを発揮するための認知を高めます☆
次週はこの認知をもっと高めていきます!!
U-12 Group!
こちらも先週に引き続き、ブレイクアウェイ!
1対GKにおいてのテクニックを徹底的に習得します!
この年代、まずは構えと怪我をしないための倒れ方が大事!
ボールに向かって手を先に出し、身体を守ることも☆
でも、ボールを奪う事を意識しつつ、ゴールも守ることが大事。
両方の意識を持ちながら、最後にしっかりテクニックを発揮することが大事!
ゴール前の1対1では、ボールが向かってきますが、
斜めからのボールは相手が消えるので、怖さも出てきます。
それでも、奪えるときは、先にボールを触れるときはトライしていきます!
最後はゲームです☆
ここでも常に関わりながら、スペースケアとゴールを守っていきます。
次週も同じテーマでしっかりとトレーニング行っていきます。
GK collegeは次回は3月20日 月曜日
無料体験等も行っております、
興味がある方はぜひ一度ご連絡ください!
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お名前、連絡先、メッセージ欄に『無料体験希望、学年、チーム名』
を記載いただき送信してください☆
連絡をしたのに返信が無い方は一度お電話ください。
皆さんの参加、お待ちしております!!
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