サッカー 小学生・中学生・高校生向け、ゴールキーパースクール GK college佐賀 トレーニングレポート 2023.05.08!!
5月2回目のトレーニング!!
先日までは大雨でしたが、持ち直して、トレーニングを行うことができました!!
それでは早速!
A Group!
こちらは前回に引き続き、ゴール前での攻防!
その中でもシュートストップにフォーカスしてトレーニングを行いました!
最初はステップワークとテクニック。
この年代からは、オーバーハンドキャッチしたらアンダーハンドキャッチなど、
二つのテクニックを1回の中で行います。
なので、しっかり構えることも求めていきます!!
そのあとはダイビングテクニック!
イメージボールを意識しながら、シュートコースに来たボールにダイビング!
ダイビングはカテゴリーが上がっても正確にできる選手が少ないです。
踏切足、逆脚からの重心移動、手の出し方、プレイ方向など・・・
一つ一つをしっかりと習得していきます!!
最後はフリーシュートです。
PA付近からのシュートを受けゴールを守ります!
来週はゲーム形式で行いますので、しっかり積み上げてきてくださいね☆
B Group!
B1 Group
こちらは前回に引き続きアングルプレイ。
その中でも、すべきテクニック整理してトレーニングを行いました!
あと半年したら、このカテゴリーからAGroup!に移動する選手が出てきます☆
そのために、細かいテクニックやステップワークの基礎を身に付けて、
ゴール前での守備にしっかりと貢献できることを目指します☆
最後はアングルプレーで、自分の守るゴールの幅やそのため必要なテクニックをしっかりと
認知しておくことを求めました!
これがわかってないと、先に動く、無駄な予備動作が多いなど、
本来守れるべきものが守れなくなってしまいます!
次週はゲームの中でできるよう求めていきますのでしっかりと積み上げてきましょう!
B2 Group
前回休みが多く、bグループとして行いましたが、
今回は2グループでできました!
こちちらもアングルプレー!
ただし、ゴールの幅が変わって、認識が変わっているので、
その認知をしっかりと深めていきます!!
テクニックについても一緒です!!
ゴール前で、ステップワークを身に付け、
テクニックもしっかりと身に付けていきます☆
最後はゴール前でのアングルプレー!!
アングルプレーについては、繰り返し行うことが大事!!
普段の練習からも、ゴール前で意識しながら、トレーニングをすることが大事です!!
こちらもしっかりと積み上げていきましょう!!
U-12 Group!
こちらは前回に引き続き シュートストップのトレーニング!
その中で、ボールを奪ったら攻撃の意識まで求めました!
まずは基本スキル!!
ボールにアタックする意識も付けてもらいます。
そのあとは、アングルプレー!
真ん中から、サイドに移動してゴールを守ります☆
もちろん、ボールを奪った後は反対側のゴールに攻めます!!
攻めるために守備でボールを奪う事が大事!
そのためにキャッチの質も高めていきます!
またチームでもしっかり練習してくださいね!
GK collegeは次回は5月15日 月曜日
無料体験等も行っております、
興味がある方はぜひ一度ご連絡ください!
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を記載いただき送信してください☆
連絡をしたのに返信が無い方は一度お電話ください。
皆さんの参加、お待ちしております!!