サッカー 小学生・中学生・高校生向け、ゴールキーパースクール GK college佐賀 トレーニングレポート 2023.05.22
5月もいよいよ終盤にさしかかってきました☆
週末には高校生はインターハイ予選が始まります！
気合を入れて頑張っていきましょう！！
A Group！！
こちはシュートストップ&ブレイクアウェイ！
ゴール前での攻防をテーマに、テクニックとゲームを行い、
「準備」を追及していきました！！
ステップワーク→構える の動きが早く、そして正確にできないと、
隙を作ってしまいます。
そうならないためにも、左右同じ歩数、感覚でステップを踏めることが
重要になってきます。
また、そのステップができて、良いポジションに入ることができれば、
テクニックの選択も狭まり、的確にゴールを守ることができます。
また自分のプレーに自信が持てるので、プレーの質も、
ゴールキーパーという風格も出てきます。
最後はゲームです！
ゲームになるとすべきことが増えます。
その中でもしっかりと自分の「準備」ができるかが求められます。
週末の試合に向けて、しっかり整理していきましょう！
B Group！
B1 Group！
こちらは、前回に引き続き、シュートストップ！
アングルプレーのなかで、シュートストップに対するテクニックの習得！
ダイビング、ディフレクト、順手逆手の判断など、
細かいところにフォーカスしながら積み上げていきました。
とくにディフレクトはボールの位置によって弾く方法、手の出しかかたが変わります。
判断とテクニックがきちんとマッチするまでは、
繰り返しトレーニングが必要です☆
そのあとはアングルプレーとゴール前での攻防！！
コーチング、ポジショニング、最後はテクニック！！
連携しながら、ゴールを守る！その質を高めていきました☆
B2 Group！
こちらもシュートストップ！
アングルプレーの中で発揮するためのテクニックの習得と、
ポジション移動のステップのスピードにこだわりました！！
ポジショニングは、正しいところに入るのが大事です。
ただ、それはゆっくり入っていては、試合中に間に合いません。
速く移動して、早く準備する！
この準備の質を高めていきました！
もちろん、シュートが来た時に止めれられなかったら意味がないので、
キャッチ、ディフレクトなどのテクニックも習得していきます。
1回でできるようにはなりません。
繰り返し、繰り返ししっかり努力していくことが大事！
努力も間違った方向に努力すると、実りません！！
しっかりコーチの話を聞いて、練習していきましょう！
U-12 Group！
こちらも先週に引き続き、
シュートストップ&ディストリビューション。
まずは鬼ごっこで、W-UP！
この動きと、リングを使ったステップワークは
コーディネーションも含めてすごく大事です☆
しなやかな動きが、ゴール前での準備に対しての動きにつながります☆
そして、ゴールから紐を引いての、ポジションの獲得！！
もちろんボールを奪ったら、攻撃へ！！
キャッチできるから攻撃ができます。
ボールを確保できるから攻撃ができます！
そのためのテクニック！！
しっかりと積み上げていきましょう！！
