サッカー 小学生・中学生・高校生向け、ゴールキーパースクール GK college佐賀 トレーニングレポート 2024.11.18
11月2回目のトレーニング！
かなり寒くなってきましたが、各グループ熱くトレーニングすることができました！
それでは早速！
A Group!
こちらは前回に引き続き、シュートストップ&ブレイクアウェイ！
テクニックはディフレクティングについて行いました。
W-UPでボールフィーリングを交えて、ボールリフティングを！
これがなかなか難しく、勝者は黄色チームでした。
手の感覚と足の感覚、両方必要なのがこのリフティング！
継続は力なりなので、チームでもやってきてください！
続いては、ステップワーク入れたテクニックの確認。
移動方法、スピード、起き上がりなどなど、色々詰まったトレーニングです。
ＴＲ１もリアクションが中心で、最後はしっかりフロントダイビングでボールを奪いに行きます！
ただ、C-Dの部分は薄いので、それは次のＴＲ２で行います！
ＴＲ２では2対2＋２サーバー！
ここでは、数的不利を感じさせない守備をできるか？？
最後はゲームです。
ゲームでは、連携だけでなく、ゴールを守るために考えてもらいました。
次週までにテクニックをしっかり習得してきましょう！！
B Group！
こちらも前回に引き続き、シュートストップをトピックにトレーニングを行いました。
まずは基本スキルから！
ステップワークと構えるタイミングとその姿勢！
さらには、ダイビングの方向も意識してトレーニングを行いました！
下がりながら構えてのダイビングも行いました！
下がりながらポジションを取ることが多い、GPですが、こういったトレーニングもしていないと、
試合ではできません！！
次に行ったのは、アングルプレー！
アングルプレーでは、ポジションと構えるタイミングを徹底的に！
最後はゲームです！
ゲームではしっかりとコーチングしながら、
正しいポジションとプレー方向を意識して徹底的して行いました！
次回もポジションなどを意識していきます！積み上げていきましょう！
U12 Group！
こちらはシュートストップ！
とくにプレー方向をしっかりと意識してもらいました！
プレー方向を意識するために必要な構え方と前傾の作り方を
落とし込んでいきます！
バーを使ってプレー方向の認知を行っていきます☆
続いては実際のゴールに入ってシュートを受けます！
シュートを受けながら、ちゃんとゴールを守ることを一番に考えてもらいます！
最後はゲームです！
ゲーム形式で行うことで、リアリティを得ることができます。
チームでもしっかりと準備していきましょう！
GK collegeは次回は11月25日 月曜日
無料体験等も行っております、
興味がある方はぜひ一度ご連絡ください！
問い合わせフォーム
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を記載いただき送信してください☆
連絡をしたのに返信が無い方は一度お電話ください。
皆さんの参加、お待ちしております！！
