佐賀の小学生・中学生 ゴールキーパートレーニングレポート ~上達ポイント掲載中~
1月最後のトレーニングでした!
各グループそれぞれのトピックに向かってしっかりとトレーニングを行いました!!
それでは早速各グループ!
A Group!
こちらはシチュエーションを想定してのトレーニング!
W-UPと基本スキルをしっかり確認して、TR1とTR2に入ります。
その中でシチュエーションに合わせて、状況把握とテクニックの判断を
明確にしていきます!!
最後はゲームです!
ゲームの中でも、状況把握とテクニックの判断基準を
徹底して理解していきます!
ゲームになるとすることが増えるので、頭の中を常に冷静に、
かつ思い切ってプレーできる体勢を維持することが求められます!
次回もシチュエーションを想定してのトレーニング!
頭と体をしっかり使ってトレーニングしていきましょう!
B Group!
こちらは引き続き、ポジショニングのトレーニング!
ポジションを正しくとることでテクニックが変わってくるので、
とても大事なことです!
その中で移動方法とスピードにもこだわりながら、トレーニングの質を高めていきました!
WPでのステップワークから、キャッチングに至るまで、
細かくテクニックにこだわり、
その後はゴールまでポジショニングを徹底していきました!
こちらも最後はゲームです!
ゲームにおいても、ポジションを取り続けるために
状況把握して、素早く移動します!
すばやく正しいポジションに入ることで、
良い準備ができ、シュートにもしっかりと対応できます。
次回でポジショニングは最後!
しっかり積み上げてきてくださいね!
U12 Group!
こちらはシュートストップのトピックから!
まずはパスコンから!
三角形でパスコンをして、トラップとパスの質を意識してもらいます!
この後のTR1,2でも使うのでとても大事です!
そのあとは基本スキル。ステップと構えとポジションとテクニックをしっかりと積み上げていきます!
TR1,2ではボールが様々方向に移動していく中で
しっかりとポジションを取り続けることを求めていきました。
正しくポジションを取り続けることはとても大事で、
そのポジションから正しいテクニックを発揮することができないのと
ポジションがずれているときにはもっとテクニックが発揮できません!
最後はゲームです!
このゲームの中でも正しいポジションを取り続けること、
準備することを追求していきました!
次回はされにテクニックにフォーカスしていきます!
しっかりと積み上げてきてくださいね!
GK collegeは次回は2月3日 月曜日
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