サッカー 小学生・中学生・高校生向け、ゴールキーパースクール GK college佐賀 トレーニングレポート 2025.03.03
３月最初のトレーニング！
各グループ、しっかりとトレーニングしていきました☆
それでは早速！！
A Group！
こちらは今回からクロスの対応に！
クロスは身長、ジャンプ力も影響しますが、
その中でも自分が負けないゾーンを作ることで守り方が変わります！
基本スキルで積み上げた後は、各グループに分かれて、
ダミーを置いてのトレーニング！
ここではダミーを相手FWに見立てて、相手より先に触ることを優先します。
ときにはパンチングでゴールを、スペースを守ることを挑戦していきます☆
蹴られた状況でもスピードや威力にも慣れていきます☆
最後はゲームです。
ゲームの中で、しっかりと復習していきます！
ゲームの中であれば、トライすることの難しさを感じると思いますが、
それでもしっかりとトライしてもらいました。
次回もクロス！
しっかり積み上げていきましょう！
B Group！
こちらはシュートストップ！
のダイビングのトレーニング！
ダイビングをするにあたって、必要なことを一つ一つ
しっかりと積み上げてもらいました。
最初は飛べないこともありますが、タイミングがあってくると、
しっかり踏み込み足に重心が乗せられるので、両足を話して、
ダイビングすることができます！
今回はゲームは行わず、ゴール前で繰り返し、テクニックについて
トレーニングを行っていきました！！
次回はゲームでも発揮できるようにしていきましょう！
U12 Group！
こちらは、WUPからしっかりと！！
動きながらボールが来ると思ったら構える！
この習慣が大事！！
そのあとはキャッチングのポイントの確認です！
とらえる位置、手の形などなど！
そして、ローリングダウンの倒れ方を復習したら、
ゴール前でアングルプレーを行います！
アングルプレーでは、ポジションと構えるタイミング、そして移動方法を
抑えていきます。
そういった準備を徹底しながら、最後はゴールを守るために何をすべきか、
その判断を培っていきました！
最後はゲームで攻守と切り替えまで視野に入れながら、
しっかりとすべきことを抑えていきます。
この細かいことの積み重ねが、その後のプレーに大きく影響していきます！
次回までに準備とテクニックをしっかりと積み上げていきましょう！
GK collegeは次回は3月10日 月曜日
無料体験等も行っております、
興味がある方はぜひ一度ご連絡ください！
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皆さんの参加、お待ちしております！！
