こんにちは
今週は久しぶりに屋外でトレーニングを行う事が出来ました☆
U-12の選手がトレセンでお休みだったので
U-15のトレーニングのみを行いました!
まずはアップ&基本スキルの確認から☆
今日は基本スキルで初めてパンチングを行いました!
次にジャンプキャッチ!
そして前回に引き続きクロスの練習を行いました。
歩数、歩幅、動きだしのタイミングなど、
習得すべきことが多くありましたが意識してがんばっていました!!
そして最後は3 vs 3 + GKのゲーム形式でトレーニングを行いました!
少しずつステップアップしていっています!
来週も暑くなると思いますが、一緒にがんばりましょう☆
それではまた来週♪