今回のトレーニングも外で行うことができました！
中学生 入会 １名！
小学生 体験 １名！
と確実にGK仲間がつながっています！
早速、ウォーミングアップから！
トレーニングの質を上げるためにも、
このウォーミングアップが重要です☆
ウォーミングアップ後は各カテゴリーに分かれて、
トレーニング。
まずはU-15から☆
今回はダイビングの幅の改善です。
どうしたら幅のあるダイビングができるのかを
紐解きながらチャレンジしていきました！
最後はハーフコートゲームでトレーニングしたことができるかを
確認していきます！
これが実は重要ですよね！
続いて、U-12☆
テーマは移動方法とスキルの発揮！
様々なステップワーク入れながら、
GKスキルを発揮する質を高めました！
U-12年代でどこまで求めるかは議論が分かれるところですが、
試合で発揮してこそ実力があるというものです！
トレーニングは試合のためにあることを
意識しておきましょう！
最後はミーティング後、解散です。
GK collegeでは最後の締めを選手が
一言発言してから、締めます。
今回は深川選手！
「今日のトレーニングをチームで発揮できるようにしましょう！！」
とのことでした☆
次回は １０月１４日 です☆
随時無料体験を行っております！
GK仲間を増やして上手くなりましょう！
せひ一度ご連絡ください！！
mail： sagainfo@rkjmgk.net
tel ： 092-408-5462
