GK college 佐賀 トレーニングレポート
2014.11.04
今回も外でトレーニングを行いました。
１０月下旬から基本スキルの内容を修正し、
徐々に内容を濃くしていきました。
今回が３回目、できることも増えてきたので質を高めることが
最大のポイントになります。
基本姿勢の手の位置
構えるタイミング
フットワーク
キャッチングの質
ローリングダウンのポイント
などなど
その後は、各カテゴリーに分かれて
トレーニングです☆
まずはU-12
ボールファミリアのレベルアップ版！！
さまざまな動きとボールさばきが
できるように宿題もでました(笑)
ローリングダウンからの起き上がりも行いました！
ポイントはゆりかごです☆
ゴールキーパーとしての動き方、
特性を理解したコーディネーションは
この年代でしっかり取り組むことで、カテゴリーアップしたときに
大きな成果につながります！！
チームに返ってもしっかりトレーニングしてくださいね！
さて、次はU－１５です。
リアクションとステップワークの向上を図る
トレーニングです！！
最後は気持ち！！！これも重要！！
そうまとめとして、ハーフコートゲームを
行いました！！！
最後に平野選手がファインプレーをして、
締めくくることができました！！
あきらかにこの１ヶ月で変化がみられるようになりました！！
今後がすごく楽しみです！！
無料体験等も行っております、
興味がある方はぜひ一度ご連絡ください！
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tel ： 092-408-5462
