サッカー 小学生・中学生・高校生向け、ゴールキーパースクール GK college佐賀 トレーニングレポート 2021.05.31！
５月最後のトレーニング！
今回は特別ゲスト！
堀本高良 トレーナーをお呼びして、 アタックをするための、
身体のコーディネーションや自分の体の変化について、
気づいてもらいました！
ABグループ合同で行いました！
それでは早速！
AB Group!
まずは各カテゴリーでW-UPと基本スキルの徹底！
ここでは、ステップワークやキャッチングの質などをしっかりと求めていきました！
ここでしっかりとUPして、次のトレーニングに備えました！
続いては、両カテゴリー、シュートストップ！
３方向の11m距離感でのシュートストップ！
バービーを１回入れて立ち上がった時に、すぐシュート！
このバービーの時の起き上がった姿勢や手の位置がポイントで、それが良い基本姿勢につながります！
続いては、コーディネーションを備えたトレーニング！
雑巾掛けとチューブダッシュ！
ここもポイントがたくさん！！ コーディネーショントレーニングが終わったら、もう一度シュートストップ！
ここで、選手たちの動きが明らかに変わっていることに気づきました！
体の専門的な視点とゴールキーパーのコーチとしての視点が融合するとこんなにも変わるんですね！
最後は小学生も一緒に、臀部の筋肉強化！
きつかったかもしれませんが、しっかりと取り組むことができたと思います！
来週も別のアプローチで行います！ 楽しみにしていてくださいね！
U-12 Group！
こちらは、先週に引き続き、W-UPではスローインやキック！
ここでは、ボールに握り方、蹴り方などにフォーカスしました！
各カテゴリーに分かれても、基本スキル、基本姿勢、キャッチング、ステップワークを中心に！
A Groupはゴール前での攻防！
コーチングしながら、DFと連携して守備をする！DFもGKも声を出しながら、ゴールを守ることができること！
そして、その中で自分のプレーの範囲を認知して実行すること！
これが一番大切です！
B Groupもコーチのシュートを受けながら、 自分のプレー範囲を認知して、失点しないようにすることが大事！
構えるタイミングはどうだったのか？ プレー方向は前にできているのか？ しっかりと追求していきました！
来週も成長した姿で会えるのを楽しみにしています！
GK collegeは次回は6月07日 月曜日
無料体験等も行っております、
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