佐賀の小学生・中学生 ゴールキーパートレーニングレポート ~上達ポイント掲載中~ | GK college UA-61719732-1

佐賀の小学生・中学生 ゴールキーパートレーニングレポート ~上達ポイント掲載中~

サッカー 小学生・中学生・高校生向け、ゴールキーパースクール GK college佐賀 トレーニングレポート 2021.03.01!

 

6月スタートのトレーニング!

今回も、堀本トレーナーにきてもらいました!

今回はスタートから、身体の気づきを得てもらいした!

それでは早速!!

 

ABGroup!

 

脈拍等も計算されていて、
100前後のところに落ち着くように、
一度あげたそうです!

暑さもあり、少しバテ気味でしたが笑笑

ある程度の制限をかける事で、
動きのしなやかさや、可動域を広げる事で、
スピードをアップしてもらうことなどを意識しました!

継続は力なりなので、
これからも続けていこうと思います!

ゲームでは、自然と基本姿勢などが取れるようになってきているように感じました!

集中力が続くのは、20分!

その中で、リフレッシュを入れながら、
しっかり積み上げていきました!

まだまだ、みんなはパワーアップできますよ!

小学生

こちらは、基本スキルとシュートストップ!

ウォーミングアップは、ボールフィーリング!

これも大事な要素!

続いて各カテゴリに分かれて!
コーチの配球に、自分たちのプレーがしっかりできているか?を
求めていきました!

最後はシュート対決!

ここでは、絶対に止めると言う気持ちも大事!
最後まで真剣勝負をしてもらいました!

GK collegeは次回は6月14日 月曜日

無料体験等も行っております、

興味がある方はぜひ一度ご連絡ください!

問い合わせフォーム
http://sposearch.com/detail/109/contact/

お名前、連絡先、メッセージ欄に『無料体験希望、学年、チーム名』

を記載いただき送信してください☆

連絡をしたのに返信が無い方は一度お電話ください。

皆さんの参加、お待ちしております!!

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