GK COLLEGE 佐賀
トレーニングレポート
2015.11.16
本日の質問です☆
今回は指導者の方からです。
Q.選手が声を出しません。どうしたらいいですか??
A.「一番は何をしゃべったらいいか分かってないこと。」だと思います。
よく、5W1Hといいますが、「どのタイミング」で「ダレに」「何を」してほしいのか?
「何を」伝えたいのか?を理解していないことが一番の原因だと思います。
チームでゾーンやマンツーマンなど戦術があると思います。
そこで、どのようにDFが動いたらいいのかを一度ゴールキーパーとDFと交えて、
話し合わせるのもいいと思います。
そして、「名前、方向、動作」の3単語で最低限伝える。が最大のポイントです。
「木島、右キレ!」「木島、左から寄せろ!」などです。
こういったトレーニングもゴールキーパースクールで、ゴールキーパーが集まって
トレーニングすることで理解を深めることができます。
質問がある方はぜひ、下記フォームまで!
では、早速、今回のトレーニングレポートです。
入会2名、体験2名でした!
今回は佐賀県GKスーパートレセンとの合同開催でした。
今回もイケメン甲斐コーチ登場!
W-UP&基本スキル
しっかり準備ができたら、各カテゴリーに分かれてトレーニングです。
U-15 テクニックに関する複合的なトレーニング
ステップワーク&ジャンプキャッチ
リカバリー
フロントダイブ
グラウンダーのダイビング
など、様々なテクニックの複合的なトレーニングです。
ゴールは使わず、ドリル形式で行いました☆
シュートストップ、ブレイクアウェイ、クロスとどの状況に応じても、
ステップワークや動きながらのテクニック、リカバリーのテクニックは
絶対条件で必要になります。
今回のドリル形式のトレーニングはチームでもできますので、
しっかり継続して取り組んでもらいですね!
U-12 ステップワークとリアクション
最初はボールフィーリングから!
その後はリアクションやステップワークのトレーニング!
ポイントは早く丁寧に!
細かいところまで気にするなら、手の位置は安定させること!
その後は複合的な状況を作っての、ステップワークや
テクニックなどのトレーニングを行いました!!
最初は出来ないことも多かったですが、
この時間内でも出来ることが増えました!
課題としては、すべての選手がキャッチングの質、
ハンドリングが悪いことです。
動きながらやボールスピードが速くなると序実に出てきます。
今後しっかりとトレーニングしていきます!
GK collegeは次回は11月23日 月曜日(祝)
晴れば 佐賀大学グラウンドです☆☆
当日に会場告知のHPで確認してくださいね!
会場告知HP
https://rkjmgk.net/saga/
無料体験等も行っております、
興味がある方はぜひ一度ご連絡ください!
お名前、連絡先、メッセージ欄に『無料体験希望、学年、チーム名』
を記載いただき送信してください☆
携帯キャリアのメールアドレスでこちらからの返信が届かない現象が7月より起こっています。
連絡をしたのに返信が無い方は一度お電話ください。
皆さんの参加、お待ちしております!!