サッカー 小学生・中学生・高校生向け、
ゴールキーパースクール GK college佐賀
トレーニングレポート 2017.11.13!
今回は、佐賀総合グラウンドでのトレーニング!
少し寒い中でしたが、みんな熱くトレーニングをしてくれました!!
ゴールキーパーに必要なW-UP!
&基本スキルトレーニング!
まずはW-UPのダイナミックストレッチと
基本スキルから!!
小学生のゴールキーパートレーニング
こちらは 平野コーチ、大坪コーチ、西村コーチ
おにごっこ、身体の動きつくりをしていきます☆
続いては移動方法のトレーニング!
サイドステップは上体が揺れないように、
クロスステップはできるだけ、上体を正対させる。
もちろん、移動方法の目的は早く移動することなので、
スピードも追及していきます!
最後はゲームです!!
盛り上がりました!
しっかりゴールを守れていましたね!
中学生のゴールキーパートレーニング
こちらはクロスの状況でのトレーニング!
前回に引き続き、移動方法の確認。
そして、クロスをけられる前に何をすべきなのか?
どこを観るのか?
メリハリをつけて行いました!
最後はクロスのゲームです!
ここでもしっかりとゴールを守るために
何をすべきなのか考えてもらいました!
GK collegeは次回は11月20日 月曜日
晴れれば 佐賀総合グラウンドです☆☆
当日に会場告知のHPで確認してくださいね!
会場告知HP
https://rkjmgk.net/saga/
無料体験等も行っております、
興味がある方はぜひ一度ご連絡ください!
問い合わせフォーム
http://sposearch.com/detail/109/contact/
お名前、連絡先、メッセージ欄に『無料体験希望、学年、チーム名』
を記載いただき送信してください☆
連絡をしたのに返信が無い方は一度お電話ください。
皆さんの参加、お待ちしております!!