サッカー 小学生・中学生・高校生向け、ゴールキーパースクール GK college佐賀 トレーニングレポート 2020.09.28!
9月最後のトレーニングでした!
来週からグループ割も変わりますが、
各グループ今回のテーマに向けてしっかりとトレーニングを行いました!
A グループ!クロス!!
クロスのテーマで2回目!!
基本スキルやステップワークの後は、
ジャンプキャッチを行います!
最初の数本は、ポジションとタイミングを重視。
続いて、キックでのクロス!
ここでもタイミングは重要ですが、
ステップワークも大事!!
重心の置き方がポイントです!!
もちろん、クロスもアタックです!!
最後はDFとの連携です!
ビブスの色から判断して、しっかりとコーチングして、守る!
認知や判断も鍛えられます!!
クロスの状況はピンチですが、ゴールキーパーにとって大事な場面!!
しっかりと意図を持ったプレーをしましょう☆
Bグループ!SS&BA!!
続いて、こちらはBグループ☆
女子の選手も体験に来てくれました!
体幹をエクササイズ的に行って、
ステップワークのスピードを要求した、
基本スキルのトレーニング!
移動とスピードと構えるタイミングと姿勢と
そしてボールへのアタック!
どれも基本的なことですが、習慣化していくことが大事です!!
続いては、ゲームを想定した、
1BOXでの攻防における、トレーニング!
試合の状況では何が起こるかわかりませんが、
どんな状況でもしっかりと対応できるようにしていきます!!
コーチングもやっぱり大事ですよね!!
最後はW-BOXでゲームです!!
ここでも自分の役割を認識して、きちんとプレーできるかが大事ですね!
U-12グループ!ブレイクアウェイ!
こちら先週からに引き続き、ブレイクアウェイ!
今回はテクニックを習得したので、試合のどこで使う必要があるのかを
考えてもらいました!!
最初は基本スキルと、テクニックの確認☆
そして、1-BOX,W-BOXと広くしていきながら、
ゲーム形式に近づけていきました!!
できているプレーとあと少しで防げたシーンとあり、
これからの成長が楽しみです!
要点はわかったと思うので、実践あるのみですね!
次回は10月5日です!
無料体験等も行っております、
興味がある方はぜひ一度ご連絡ください!
問い合わせフォーム
http://sposearch.com/detail/109/contact/
お名前、連絡先、メッセージ欄に『無料体験希望、学年、チーム名』
を記載いただき送信してください☆
連絡をしたのに返信が無い方は一度お電話ください。
皆さんの参加、お待ちしております!!