サッカー 小学生・中学生・高校生向け、ゴールキーパースクール GK college佐賀 トレーニングレポート 2022.08.22!
お盆明けてのトレーニング！
約２週間ぶりのトレーニングとなりました。
各選手たち、今回のトレーニングのために、しっかりと準備してきてくれました！
試合でどのようにゴールを守るのか？ボールを奪うのか？
そういったことを考えながら、トレーニングや試合を積み重ねてきたようです！
その後のトレーニングとして、またしっかりと今回も行いました。
A Group!
こちらは前回に引き続き、シュートストップand背後のケアのトレーニング！
まずはW-UPで基本スキルと足元のテクニックの確認を行いました。
その後のTR1では、状況設定したトレーニング！
ディストリビューション、１vs GKや２対１＋GKなどが状況によって起こる。
その中で、シュートストップ、DFの背後のケアなどを瞬時に判断して、
プレーへと実行していきました！
判断がだめだったのか、プレーのテクニックの質がだめだったのか？
細かいところをチェックしながら、スピードにも焦点を当てながら、
トレーニングを行いました！
最後はフリーマンを入れてのGAMEです。
積み上げてきたことをしっかりと発揮しながら、
自分のプレイの質を向上することを求めていきました。
次回もテクニックやプレーの質にフォーカスしながらトレーニングを行います。
B Group!
こちらも前回に引き続き、ゴール前の攻防。
その前に、W -UPを兼ねて基本スキル！
こちらはゴール前のポジションを意識しながら、移動方法とスピードの向上にフォーカス。
移動方法の一番大事なことは、初動のスピード。
ここが最速で、ステイするときに減速。
この意味を理解していなければ、いい構えができません。
判断と実行、このサイクルがきちんと成り立っていないと、
どんなトレーニングは意味を成しません！
その後のTR1は、ゴール前での２対１。
コーチの配球で行われますが、自分がどのように守りたいかを提示することが大事！
最後はゲームで確認。
自分がどのようにゴールを守り、ボールを奪うかを的確にすること！
その中でシュートストップなのか、フロントダイビングでボールを奪うのかの判断も！
次回は、近距離からのシュートストップとブレイクアウェイの対応について！
U-12 Group!
こちらは前回に引き続き、ブレイクアウェイのトレーニング！
テクニックについては、フロントダイビングを中心にトレーニングを行いました。
その前に、その他の基本スキルの向上！
ここでも、判断と実行のサイクルはセットに！
テクニックを選択して使うということをこの年代から意識させます。
ただし、テクニックの質は絶対に下げない！そこが大事ですよね！
さらに１対１でのGAME形式の攻防！
狙い所を持って、ボールを奪うことを目的とします！
これもチームに戻ってしっかりと練習することが大事！
次回までにしっかりできるようになってきてくださいね！
GK collegeは次回は8月2９日 月曜日
無料体験等も行っております、
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