サッカー 小学生・中学生・高校生向け、ゴールキーパースクール GK college佐賀 トレーニングレポート 2023.07.24
雨模様で、かなり際どい状況でしたが、最終的には晴れてしっかりとトレーニングすることができました！！
今回は、スポーツリズムトレーニングを行いました！
ブレインジムのインストラクター時代からの同期の
に行ってもらいました！！
リズム感を養いながら、身体で表現していく！
脳と身体をつなげるトレーニングとして行いました！！
リズムとジャンプで徐々に身体をうごして、最後はいろいろな動きをミックスして、集大成！
楽しく、元気よく、スタッフも一緒に行いました！
このような刺激もアスリートになるために必要なこと！！
リズム感を持って今後もトレーニングしてきましょう笑
そのあとは各グループでしっかりとトレーニングを行いました！
A Group！
こちらは、前回に引き続い、ゴール前の守備！
特に、背後のケアを意識したトレーニング！
そのためにまずは基本スキルでテクニックを確立。
ゴール前で１対１で、さらに認知を高めていきます。
最後は、３対２のゴール前の攻防。
常に認知判断実行ができるよう、準備をして、
自分のプレーしやすいように声をかける。
そういったことの積み上げです！！
言葉のキーワードもしっかりと決めていきましょう！！
B Group!
B1 Group!
こちらは、ブレイクアウェイの状況の総まとめと。
最後に3対３のゲームを行うために、しっかりと基礎を確認。
最初はパスコンから！
ゲームでも使いますので、相手に奪われないように、しっかりとつなぐ意識を！
そのあとはキャッチング、ローリングダウン、フロントダイビングを！！
そして、最後は3対３のゲーム。自分が関わりながら、相手を崩しながら、
それでも、ゴールもしっかり守る！！
味方が攻めている時こそ、リスクマネジメントをしっかりする。
それによって、また攻めやすくなる！
そういう積極的なコーチングとプレーがチームを支えることになります。
引き続き、しっかりとりくんでいきましょう！！
B2 Group！
こちらも前回に引き続きブレイクアウェイ！
今回はリアルに相手がついて、パスカットをどんどん狙っていきます！
そのためのスタートポジション、開始姿勢にも注意しながら、
ボールにアタックしていきます。
相手がいてもあいての足元にボールと手があれば、けがをすることは
ほとんどありません。正しいフォームでしっかりとプレーすることができれば、
しっかりとボールを奪うことができます！！
最後はFWと勝負！！
ここでもしっかりとボールにプレイできるよう、
確実に準備し続けること！！
自信はテクニックのうまさと同じです！
きちんとできるように積み上げていきましょう！！
U-12 Group！
こちらは、基本スキル！
シュートストップの状況でありながら、
しっかりと基本姿勢、キャッチング、ステッピングのテクニックを高めていきます☆
ボールを認知するために、しっかりと構えることが大事です。
構えながらも、次の状況、使うべきテクニックをイメージしておきます！！
最後はゴールを対にして、勝負します！
スペースをケアすること、ゴールを守ること！
勝負の中でもちゃんとテクニックを発揮することを求めました！
次回もしっかり取り組んでいきましょ！
GK collegeは次回は7月31日 月曜日
無料体験等も行っております、
興味がある方はぜひ一度ご連絡ください！
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を記載いただき送信してください☆
連絡をしたのに返信が無い方は一度お電話ください。
皆さんの参加、お待ちしております！！
