サッカー 小学生・中学生・高校生向け、ゴールキーパースクール GK college佐賀 トレーニングレポート 2023.07.31
7月最後のトレーニング！！
蒸し暑い日でしたが、各カテゴリー、各選手しっかりと取り組むことができました！
それでは早速！！
A Group！
こちらは今回からクロスをテーマに！
その前に、ステップワークと基本スキル☆
少し長めのステップワークを行い、オーバーハンドキャッチ、
アンダーハンドキャッチ、ローリングダウンを行いました。
その後は、クロス！
手投げのクロスボールに対して、基本的な動きを理解して、
その後はキックされたボールに対してトライ！！！
ダミー人形をFWやD Fに見立てて、そこに相手がいても、DFがいても
しっかり対応していくことを求めます。
自分で守れる範囲を狭めないこと。
来週はゲームまで行いたいと思います！しっかりトライできるようにしていきましょう！！
B Group!
B１ Group!
こちらは先週に引き続き、ブレイクアウェイの状況での、ボールを奪うためのテクニックの習得。
最初はパスコンから！
ゲームでも使うため、トラップ、パスの質をしっかりと確認していきます。
今回はゲーム中心にトレーニングを行うため、
基本スキル確認して、すぐにゲームに入りました！
ここで、いままで習得したテクニックの発揮ができるかを求めていきます！
ゲームなので油断すると確実に失点につながります。
そうならないようにリスクマネジメントをしながら、もちろんビルドアップにも参加しながら、
ゴールキーパーとして、ゴールプレイヤーとしての役割を発揮できるように質を高めていきました！
来週からテーマが変わるので、その点も踏まえしっかりと準備してきてくださいね！
B2 Group！
こちらも前回に引き続き、ブレイクアウェイのトレーニング！
1対GKを中心に、トレーニングを行いました。
まずは、ロンドでW-UP！！
そのあとはゴール前でフロントダイビングのテクニックを習得していきます。
フロントダイビングは、短距離と長距離があります。
歩数を合わせる、アプローチスピードや助走のスピードを高める。
そういったことができるようになれば、もっと広い範囲を守ることができます！
最後は１対GKで勝負です！！
勇気をもってプレーすること、ボールを奪いきること！
ゴール前で一番勇気を持てプレーすることが大事です！！
こちらも来週からテーマが変わりますので、しっかりと行っていきましょう！！
U-12Group！
こちらも先週と同じテーマですが、
質を求め、高めていきました。
ステップと基本スキルを！
移動しながらも、しっかり構えてボールを見る習慣、
ボールを認知判断して、実行できる習慣をつけていきます。
正しく判断できる、正しくテクニックを選択できる。を身に付けることが大事です。
そのあとは、スローのトレーニング！
2人一組で、オーバーアーム、アンダーアームのスローを行いました。
この辺も指導されていないことで、投げれない選手が多いのが現状。
身体の使い方、手の使いかた、そういったことをしっかりとできるようになれば、
速攻にも使えるのがスローの良さ！いまのうちから積み上げておきましょう！
最後は、ゲーム形式での1対GK！
シュートあり、ブレイクアウェイありの１対GKの攻防です！！
ここでもポジション、構えるタイミング、テクニックの判断を観て判断することが大事！
U-12グループも来週からコーチが変わります！
しっかりと取り組んでいきましょう！！
GK collegeは次回は８月７日 月曜日
無料体験等も行っております、
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皆さんの参加、お待ちしております！！
