サッカー 小学生・中学生・高校生向け、ゴールキーパースクール GK college佐賀 トレーニングレポート 2023.08.07
8月最初のトレーニング!
暑さも残る中、しっかりとトレーニングを行うことができました。
今月から担当コーチが変わります。
それでは早速!
A Group !
こちらは、りきコーチ、きよコーチ、レオコーチを中心に!
テーマはクロス!!
その前に基本スキル!!
長めのステップを行いました。
切り替えと、ステイするためのタイミング、テクニックの確認を行いました!
クロスに対応するためには、自分の守備エリアを理解すること!
そのためのポジションを確立することが大事!そのために、相手を入れて、自分がどれくらい守れるのか?
を認知していく。
そして、その相手にボールがきても、勇気を持ってプレーする!
ボールへの対応は、タイミングが大事!!
このタイミングもボールを認知することが重要。
認知するために、ボールを観る!!
ボールを観ることはとても大事です!タイミングもふまえて!
次回はさらに相手が増えていきますので、しっかりと観るタイミングを習得しましょう!
B Group!
こちらは、
キジマコーチ、りだいコーチ、まさとコーチ、ケイコーチ!!
りだいコーチがいるので、スポーツリズムトレーニングを!!
その後は、ステップと基本スキル。
細かいステップと切り替え。
基本スキルの徹底!!ここでもすべきことをしっかりと!!
その後は、クロス!
こちらは、ジャンプキャッチの基本的なフォームから!!
また、ボール状況を設定しての、クロス。
ダミーは相手と味方とどちらにも設定!
これにより、相手がいてもプレーする!ボールを奪いにいく。そのためにボールを観ること!
これはクロスでも同じ!!
今回は配球がスローだけだったので、次回はキックで⭐️
U-12 Group!
こちらは 寺田コーチ、ケンセイコーチ!!
まずは、ウォーミングアップ!!
鬼ごっこ!!
コーディネーションを含めて、楽しく行いました!!
その後は、今までの基本スキルを活かすため、ポジションの理解!
移動方法も含めて、しっかりと確認しました!
そのポジションから、ローリングダウンやキャッチなど、自分がどんなテクニックを選択するのか、
そのために、自分が良い準備をしておくことが大事です!構えを含めて!!
次回もゴール前での守備を高めていきます。
しっかりと積み上げてきてくださいね!
GK collegeは次回は8月21日 月曜日
無料体験等も行っております、
興味がある方はぜひ一度ご連絡ください!
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を記載いただき送信してください☆
連絡をしたのに返信が無い方は一度お電話ください。
皆さんの参加、お待ちしております!!