サッカー 小学生・中学生・高校生向け、ゴールキーパースクール GK college佐賀 トレーニングレポート 2023.08.21
8月 お盆休みがあり、休み明けでしたが、集まってくれました!
お盆中も試合があった選手、休みだった選手など、コンディションに差がありましたが、
各自しっかりとトレーニングを行いました!
それでは早速!!
A Group!!
こちらは先週に引き続き、クロスをテーマに!
相手が多い、ターゲットが複数いる時の対応として、
クロスボールにトライすることを目的に行いました!!
まずはそのために、しっかりと基本スキル☆
ステッピングとキャッチングを中心に行いました!
そのあとは、実際に蹴られたボールに対してのクロスの対応!
バランスボールをもったFWに対しても、果敢にトライする!!
相手が2枚になっても同じです。
ターゲットになる選手と上がってくるクロスボールに対して、認知して、
チャンスとなれば、しっかりとボールを奪いに行く!
もちろん、奪えなくても、パンチングでボールをゴールから遠ざける!
クロスボールはとても難しい状況でもありますが、
ピンチをチャンスに変える場面でもあります!!
次週もクロスです!!
しっかりとトレーニングをしていきましょう!!
B Group!
こちらも先週に引き続き、クロスボールの対応!!
その前にりだいコーチによる、スポーツリズムダンス!!
3週ほど続けていますが、すこしずつ、変わってきました!!
とてもいい感じです!!
このリズムとステップはゴールキーパーにとってもスポーツ選手にとっても大事なこと!
今後も継続していきたいですね!
そのあとは、ステップ、ジャンプを交えての基本スキル!!
ここでも必要なのは、最後に構えること!
構えるときにきちんと前傾をとることにこだわり、テクニックを追及していきました!
続いて、ゴール前でのジャンプキャッチ!
コーチのスロー、キックと順を追って、ワイドとデープからそれぞれの行いました!!
ひたすら繰り返すことで、タイミングよく、高位置でのジャンプキャッチができるようになっていきました!
次週も継続していきます!しっかりとトレーニングしていきましょう☆
U-12 Group!
こちらも先週に引き続き、シュートストップ!!
w-UPでしっかりと基礎を行います!
ここでしっかり時間をかけながら、テクニックの習得をしていきます!!
そして、ゴール前でのアングルプレー!!
ポジショニングを適切にすること、
観て判断すること、その緻密さが一番求められます!!
小学生ゴールは小さいですが、習慣をつけておくことが大事!
大きなゴールになった時にも通用することなので!
次週もシュートストップ、しっかりとトレーニングをしていきましょう!
GK collegeは次回は8月28日 月曜日
無料体験等も行っております、
興味がある方はぜひ一度ご連絡ください!
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を記載いただき送信してください☆
連絡をしたのに返信が無い方は一度お電話ください。
皆さんの参加、お待ちしております!!
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