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佐賀の小学生・中学生 ゴールキーパートレーニングレポート ~上達ポイント掲載中~

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サッカー 小学生・中学生・高校生向け、ゴールキーパースクール GK college佐賀 トレーニングレポート 2023.08.28

暑さがぶり返し、湿気も多い気候でしたが、最後までしっかりとトレーニングをすることができました!

それでは各カテゴリーへ!!!

A Group!!

こちらは先週に引き続きクロスの対応!

まずは基本スキルから!

もちろん、そのあとに使うステップワークも入れながら、トレーニングを行いました!

こちらはテクニックを確認すること、細部に至るまで神経を研ぎ澄ますことに重点を置き、

テクニックでミスをしないことを求めていきました!

そのあとは、パンチングのトレーニング!

テクニックの確認も含めて、手投げからサーブで行いました!

パンチングだからと言って、先に動く必要はありません。

タイミングを図って、一番速くボールにアタックできるところを認知することが大事です。

パンチングは、遠く、高く、ワイドクリアすること!を意識します。

ボールにこぶしを充てる角度、タイミングなども重要になります。

最後は、1対1+2GKでの攻防!

積極的にゴールを守り、攻めに転じます!!

次回もクロスです。配球されるボールに質が変わってきます!!

しっかりトライしていきましょう!

B Group!!

こちらも先週に引き続き、クロスの対応!

WーUPはパスコン!

シンプルな対面パスですが、足のどこに、ボールのどこを当てたらどのような状況になるかを

感じながら、考えながらおこないました!!!

そのあとは、ステップとジャンプを交えた基本スキル!!

ラダーの歩数、ジャンプに向かうためのステップとタイミング!

さらに基本姿勢、キャッチングの質、プレイ方向を前方にすることに

こだわっていきました!!!

そのあとは、ジャンプキャッチ、パンチングのトレーニング!

コーチから配球されるボールにタイミングを図って、ジャンプキャッチ!!

そして、パンチングも両手、片手としっかりとトレーニングを行いました!

最後は、ゴール前で相手を意識してのパンチング!

もちろん、最初はうまくいきませんが、徐々に改善されていきました!!

次回はキックでのクロスにどう対応していくか?を求めていきます!

しっかりテクニックを積み上げてきてくださいね!!!

U12 Group!!

こちらも先週に引き続きシュートストップ!

とはいうものの、テクニックにフォーカスして、

さまざまなアプローチからテクニックにフォーカスしていきました!!

そのまえに鬼ごっこ兼W-Up☆

ここでのコーディネーションがこれからにつながっていきます☆

そのあとは、基礎のステップや方向、手の形など色々な工夫を凝らして、

トレーニングを行いました!!

最後はゴール前でのシュートストップ!!

しっかりと積み上げていきました!!

GK collegeは次回は9月4日 月曜日


無料体験等も行っております、

興味がある方はぜひ一度ご連絡ください!

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を記載いただき送信してください☆


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皆さんの参加、お待ちしております!!

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この記事を書いた人

幼稚園でサッカーを知り、初めての試合で初ゴール!それからずっとサッカーにはまって、30年!
小学校5年生からGKを始めて、市選抜、県選抜候補までいっちゃいました。
アビスパU-18に入団もでプロの厳しさを知り、サッカー選手としての人生を諦める。。。
が、サッカーを通して得た経験を未来につなげたいと思い、指導者の道を歩む!
大学時代、ジュニア~社会人までGKの指導に携わる。また、少年団の監督も務める。
が、就職したのは大手通信会社。通信の発展とともにサッカーをもっと広めることができると思い入社!
当然、地域のジュニアの指導は続けてます!
そこで、まだまだ、小学生のGKが恵まれてない環境を知って、できることがないかと思い、ブログを立ち上げました。
GKの指導に恵まれない選手の助けになるよう色々書いていきますので、ぜひ参考にしてみてください!

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