サッカー 小学生・中学生・高校生向け、ゴールキーパースクール GK college佐賀 トレーニングレポート 2023.10.02！！
10月最初のトレーニング！
今回はアタックの哲学を徹底的に！！
アタックって「前に」いけばいいんしょ？？
と思ってる人、違いますからね！！その違いを徹底的に意識づけしました！
それでは早速！！今回もA,Bほぼ同じメニューです！
A ・B Group！
ブラジル体操、ストレッチ後に早速テクニック中心のトレーニング！
ボディコントロールと構えるタイミングとその姿勢！
そして、キャッチするときの手を出すタイミング！
これをしっかり意識出来たとき、アタックの意識が身につきます☆
そして、スピードの変化が大事！
速いスピードで、でも正確に！
テクニックのトレーニングが終わったら、ゴール前でのトレーニング！
ポジショニングをしっかりと、適切に取り続けることが、一番大事☆
正しいポジションを取ることで、正しいテクニックを使う、判断力、決断力が身につきます！！
ボールが移動した時も早くポジションを取ることが大事。
どんなステップでも、最後は前傾姿勢で構えることができなければ、意味がありません。
ここでも認知というものが、ポイントになります。
15歳以下の選手はこの認知が伴えば、かなり成長します！
もちろん、15歳上でも変わることができます！！
自分が成長するために、自分からアクションを起こせる人になりましょう！
U-12 Group！
こちらも前回に引き続きシュートストップ！
しかし、ペヨコーチから研修を受けた、コーチたちがしっかりと
アタックの哲学を伝えていきます！
この年代は、トレーニングを間違った方向にしても、意味がありません。
正しいテクニックを「学ぶ」ことから始めます！
そのために、コーチもシンプルにポイントを伝え、そのプレーができているかどうかを
選手自身も確認して積み上げていきます！
決まった動きだけでは、サッカーのゴールキーパーはうまくなりません。
練習のための練習にならないようにしていきましょう！！
最後は、コーチからのシュートを受けながら、実践的に学んでいきました。
まだまだできないことが多いですが、これから積み上げていきましょう！
GK collegeは次回は10月16日 月曜日
無料体験等も行っております、
興味がある方はぜひ一度ご連絡ください！
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を記載いただき送信してください☆
連絡をしたのに返信が無い方は一度お電話ください。
皆さんの参加、お待ちしております！！
