サッカー 小学生・中学生・高校生向け、ゴールキーパースクール GK college佐賀 トレーニングレポート 2023.12.04
トレーニングレポート
12月最初のトレーニング！
今回から、４グループに分かれます！
A、B１、B２、U−１２です
各コーチたちがそれぞれのレベル向上に向け、しっかりとトレーニングを行いました。
それでは早速各グループへ！
A Group！
こちらは先週に引き続き、ブレイクアウェイの状況でのトレーニング！
まずはそのためのドリルトレーニングから！！
ブロッキングをすることは、決して悪いことではありませんが。。。
フロントダイビングでボールにプレーすることが、ゴールを守ることにつながります。
そこで、ステップワークと基本技術の確認。
スピードとボディコントロールも高めていきます。
その後は、ゴール前でフロントダイビングのトレーニング！
スペースが空いているからだけではなく、相手がいても飛び込んでいくことで、ゴールを守ることができます！
最後はゴール前での１対１！！
相手のタッチが大きくなったときには、果敢にフロントダイビングしていきます。
状況を見ながら、ポジションをとりながら、最後は狙う！！
それがプレーを速く、正確にできるためのポイントです！
来週は、ゲームの中でできるように積み上げていきます！！
B１Group
今回から２グループに分かれた１グループ目！！
テーマはディストリビューション！！
ディストリビューションするということは、ボールを奪っているということ。
そのためのテクニック習得のため、ドリルトレーニング！
前後のボディコントロール。基本姿勢、前傾、キャッチング、ダイビングを確実に！！
その後は、ボールを奪ってからのディストリビューション！
スローでサイドにいる選手にパスして、ライン突破をしていきます。
どんなボールを受けることができたら、F Pは前進することができるのか？？
そのためにG Kがどうやって、パスディストリビューションしたら良いのか？？相手の状況を観ながら判断していきます。
そのために必要なテクニックもしっかりと積み上げる必要があります。
次週までにしっかりできるようになってきてくださいね！
B２Group
こちらはフロントダイビングを中心にトレーニング！
W—UPのあとは、基本姿勢などのテクニックとアジリティの向上！！
できることも増えてきたからこそ、大事なことをさらに積み上げます。
フロントダイビングができることはもちろんですが、そもそも、フロントダイビングを狙う状況を観ておくこと。
フロントダイビングだけ狙っていると、シュートストップへの対応ができにくくなります。
ということは、どちらの準備もしながらでも、フロントダイビングをできる状況を意識しておくこと！そして、最後にはしっかりと、勇気を持ってボールを奪いにいくこと！！
これをできるようになるため、しっかりと積み上げてきてくださいね！！
U−１２
こちらも先週に引き続き、フロントダイビング！
テクニックの基礎となる部分を徹底的に行なっていきます。
その後は、徹底して、フロントダイビング！！
間合い、踏切足、アプローチ方法などフロントダイビングにおいて、アタックするために必要なことをトレーニングしていきます！！
今の年齢で、認知を徹底的にかつボールに対してしっかりとアタックできるようになれば、その先のカテゴリーに行っても活躍できます。
ゴールを守ること、ボールを奪うことをいつも一緒に考えられる。そのために必要なテクニックを習得していきます。
次週はもっと内容を深めていきますので、この基本的なことを徹底していきましょう！！
GK collegeは次回は12月11日 月曜日
無料体験等も行っております、
興味がある方はぜひ一度ご連絡ください！
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皆さんの参加、お待ちしております！！
