サッカー 小学生・中学生・高校生向け、ゴールキーパースクール GK college佐賀 トレーニングレポート 2024.01.15
新年 スタートしました！！
1月2週目なので、チームも始動している選手もいましたが、ＧKトレーニングをしっかりできたのは、
今回から！！という選手がほとんどでした！！
入試前の選手もいたので、Aグループは少なかったですが、各グループしっかりとトレーニングを
行うことができました！！
それでは早速！！
A Group！
こちらはパス&サポートのテーマで！
その前に、基本スキルのテクニック！！
ステップワーク、基本姿勢、キャッチング、ダイビング！！
どれも最低限しっかりとできるようになっておくことが大事！！
そのあとは4対1、4対2とパスコン！
ボールコントロールの質、パスの質、サポートの位置、観ることなどなど、
しっかりとポイントを抑えていきました。
チームによってポゼッションやビルドアップの位置づけが違いますが、良いサポートポジション、関わり方、パスの質などの求めらることは変わりません。
最後は、PA付近でのトレーニング。
ミニゴールに入れたら勝ち、奪ったらゴールを狙われる！！
正しい位置にトラップをすることで、様々な選択肢を増やすことができます！！
今回のトレーニングをベースに、今後のゲームなどでも要求していきます☆
しっかり積み上げておいてください☆
B Group！！
B1 Group！
こちらは前回に引き続き、ブレイクアウェイの状況を想定したトレーニング。
まずはステップとテクニックのトレーニング。
構えることから、ボールを判断してプレーすることを選択させます！
ダイビングやフロントダイビングも同じです。
判断してプレーするかつ、ボールにしっかりアタックすることを求めます。
そのあとはゴール前でのトレーニング。
しっかりとボールを奪ったら、相手ゴールを目指します。
ここでもパスの質を求めていきます。
最後はゲームです。
相手のトラップミス、スルーパスを狙いながら、ゴールをしっかり守っていきます。
もちろん、シュートストップの状況もあります。
どちらの準備もしながら、プレーすることが大事です！
次回も複合されたテーマでのトレーニングを行います。
しっかりと積み上げていきましょう！！
B2 Group！
こちらは前回に引き続き、フロントダイビングのテクニックの習得！！
基本スキルを中心に行います。
ステップ、キャッチ、ローリングダウン！
まずはこれが基礎になるので、しっかりと！
そのあとは、フロントダイビングのテクニック。
最後はゲーム形式でのトレーニング☆
相手がいて、判断をして、プレーする。
このリアリティがないと、どんなにテクニックがあっても意味がありません。
しっかりとチームでのトレーニングでも積み上げてきてくださいね☆
U-12 Group！
こちらも前回に引き続き、ブレイクアウェイのトレーニング！
とはいうものの、基本姿勢、開始姿勢などにこだわって、しっかりと積み上げていきます。
ただ、この年代はサッカーが好き、ゴールキーパーが好きということも大事な要素！
W-UPは少したのしく、それでもゴールキーパーの動きにつながるようにしていきます！！
そのあとは、一つ一つのテクニックにフォーカスして、積み上げていきます！
もちろん、判断することも入れていきます！
ボールのスピードや強度なども考えながら、出来る回数を増やしていきます☆
最後は１WAYでのゴール前の守備！
もちろん、シュートストップもフロントダイビングもしますが、
最後はゴールを守るということを忘れません！！
かなり変化が出てきた世代なので、これからが楽しみです！
お年玉企画！！
各グループ2名ずつですが、RGウェアのお年玉企画！
勝負に勝った選手がゲット！！！
パット入りパンツやエルボーパットなどもあるので、トレーニングでしっかり使ってくださいね！
GK collegeは次回は1月22日 月曜日
無料体験等も行っております、
興味がある方はぜひ一度ご連絡ください！
問い合わせフォーム
http://sposearch.com/detail/109/contact/
お名前、連絡先、メッセージ欄に『無料体験希望、学年、チーム名』
を記載いただき送信してください☆
連絡をしたのに返信が無い方は一度お電話ください。
皆さんの参加、お待ちしております！！
