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佐賀の小学生・中学生 ゴールキーパートレーニングレポート ~上達ポイント掲載中~

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サッカー 小学生・中学生・高校生向け、ゴールキーパースクール GK college佐賀 トレーニングレポート 2024.01.22

1月2回目のトレーニング!

受験も終わり、中3生も戻ってきたので、A Groupも活性化してきました☆

それでは早速、各グループのトレーニングに☆

A Group!

こちらは、今回からシュートストップ&ブレイクアウェイ!

ゴール前の守備のテーマで、どちらの状況も想定しながらトレーニングを行いました。

ドリルではキャッチング、ローリングダウン!

基本的にテクニックですが、スピードと構えから確認していきました!

そのあとはゴール前でのトレーニング!

ポジション、構え、移動方法などを確認しながら行いました!!

そのあとは、アングルプレー!!

いつ、どのタイミングで構えるのか?その構えた時のポジションは確実なのか?

様々なことにこだわりながら、しっかりとトレーニングしました!!

最後はゲームで確認!

バイタルエリアでの攻防なので、常にアラートに☆

そのアラートをどれだけ継続できるのか?

そのこだわりが求められます☆

次週もしっかりとトレーニングしていきます!

B Group!!

B1 Group!

こちらは前回に引き続き、DFの背後の守備!!

ゴール前でDFの背後に出たボールの対応をしていきます。

どんな状況であれ、自分がボールを奪うことができれば、

ピンチを救い、攻撃に転じることができます☆

そのためのテクニック習得!

ドリルでしっかり、ステップと構えるタイミングとキャッチングを!!

さらに、そのあとはゴール前でのファンクショントレーニング!!

ゲームで起こりそうな状況を想定して、しっかりとトレーニングを行います☆

状況に応じて、判断して実行する!このサイクルが選手たちを成長させることに繋がります☆

最後はゲームです!ゲームではいろいろな状況が出ますが、

それでもゴール前での守備という設定は変わりません!!

アラートにポジションをとりながら、ボールを奪う事、ゴールを守ることを求めていきます。

次回までにしっかりと積み上げていきましょう!

B2 Group!

こちらは前回に引き続き、フロントダイビングと1対GKの対応☆

基本スキルからしっかりと積み上げて、徐々に相手がいるなかで、テクニックの質を求めていきます☆

とくにフロントダイビングは低く、早く、歩数を制限しながら、身に付けていきます!

ボールになるべく遠いところからフロントダイビング!

そのあとはゴール前での1対GKの状況でのトレーニング☆

ファーストタッチの状況を観て、フロントダイビングかアプローチするのか?

判断と実行のサイクルの質を求めて、テクニックの習得をしていきます☆

来週はもっと判断材料が増えます!しっかりトレーニングしてきてくださいね!

U12 Group!

こちらも前回に引き続き、フロントダイビングのトレーニング!

ジャンプから基本姿勢とキャッチングのテクニックの習得。

ローリングダウンのテクニックまでこだわって行いました!

そのあとは、フロントダイビングのテクニックを!!

踏み切り足、歩数などを考えて行いました!

最後はゴール前でのFPのシュート&1対GK!!

ポジショニングの正しいところから、しっかりとプレーすること☆

相手のミスを見逃さない☆シュートに対しては、しっかり対応する!

その判断を踏まえてトレーニングしました!!

来週もしっかりトレーニングしていきましょう!!

GK collegeは次回は1月29日 月曜日


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皆さんの参加、お待ちしております!!

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この記事を書いた人

幼稚園でサッカーを知り、初めての試合で初ゴール!それからずっとサッカーにはまって、30年!
小学校5年生からGKを始めて、市選抜、県選抜候補までいっちゃいました。
アビスパU-18に入団もでプロの厳しさを知り、サッカー選手としての人生を諦める。。。
が、サッカーを通して得た経験を未来につなげたいと思い、指導者の道を歩む!
大学時代、ジュニア~社会人までGKの指導に携わる。また、少年団の監督も務める。
が、就職したのは大手通信会社。通信の発展とともにサッカーをもっと広めることができると思い入社!
当然、地域のジュニアの指導は続けてます!
そこで、まだまだ、小学生のGKが恵まれてない環境を知って、できることがないかと思い、ブログを立ち上げました。
GKの指導に恵まれない選手の助けになるよう色々書いていきますので、ぜひ参考にしてみてください!

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