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佐賀の小学生・中学生 ゴールキーパートレーニングレポート ~上達ポイント掲載中~

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サッカー 小学生・中学生・高校生向け、ゴールキーパースクール GK college佐賀 トレーニングレポート 2024.12.09

12月2週目!!!

寒さがより厳しくなってきました!

各カテゴリーでメンバー変更もあり、

上に上がったメンバーは心機一転、レベルアップを目指して頑張りました!

それでは早速!

A group!

 こちらはシュートストップのトピック!

ただし、基本姿勢、構えるタイミングにフォーカスして、

どうやったら手を素早く出せるか?ボールに対して初動をいかに早くするか?

にこだわりました。

初動とは足だけの事ではありません。むしろの手の動きが大事です!

相手が2人いても同じです!

その状況でもしっかりとプレーできることを求めていきました!

ゴール前の守備のトレーニング!

DFとの連携をしながら、自分の準備をして移動します!

この時に上体が起きると意味がありません。

常に構えた体勢で移動します!!

最後はゲーム形式です!

ここでしっかりと習ったことをできるか、やろうとするのかが大事です☆

常にゴール前に立っているという意識でいるのか?アラートになれているか??

そういったことを求めていきました!

次回までにできることを増やしていきましょう!

B Group!

こちらは、少人数でのトレーニング!

基本スキルを徹底的に行いました!

ウォーミングアップからしっかりと行います!

まずはゴール前に立つという意識!

その意識をもって一つ一つのテクニックを改善していきます☆

続いてはゴール前でのトレーニング。

ポジション、移動方法、構え!

どれも欠かすことができないので、

一つ一つ丁寧に行いました!!

こちらもしっかり積み上げてほしいので、

来週までにできることを増やしてきてくださいね!

U-12 GROUP!

こちらはスポーツリズムダンスから!

これも継続して行ってきているので、かなり上達しました!!

このステップがアタックに必要な母指球の動きに関連してきます☆

もちろんそれだけでなく、体幹などにも影響します!

それを踏まえて、しっかりとトレーニングに入ります!

基本スキルの基本姿勢から、

プレー方向について、キャッチングについて、

脚の動きではなく、手をどうすることが大事なのか??

それにこだわってプレーしてもらいました!

もちろん、ゴール前でのプレーについても、

ポジション、タイミングを徹底的に!!

さらにゲーム形式では、コーチングの仕方なども落とし込んでいき巻した!!

寒くなってきたので、常に動きながら、それでもポイントを抑えながら

トレーニングをしていきます!

次回までに整理して、積み上げていきましょう!!

GK collegeは次回は12月16日 月曜日


無料体験等も行っております、

興味がある方はぜひ一度ご連絡ください!

問い合わせフォーム
http://sposearch.com/detail/109/contact/

お名前、連絡先、メッセージ欄に『無料体験希望、学年、チーム名』

を記載いただき送信してください☆


連絡をしたのに返信が無い方は一度お電話ください。


皆さんの参加、お待ちしております!!

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この記事を書いた人

幼稚園でサッカーを知り、初めての試合で初ゴール!それからずっとサッカーにはまって、30年!
小学校5年生からGKを始めて、市選抜、県選抜候補までいっちゃいました。
アビスパU-18に入団もでプロの厳しさを知り、サッカー選手としての人生を諦める。。。
が、サッカーを通して得た経験を未来につなげたいと思い、指導者の道を歩む!
大学時代、ジュニア~社会人までGKの指導に携わる。また、少年団の監督も務める。
が、就職したのは大手通信会社。通信の発展とともにサッカーをもっと広めることができると思い入社!
当然、地域のジュニアの指導は続けてます!
そこで、まだまだ、小学生のGKが恵まれてない環境を知って、できることがないかと思い、ブログを立ち上げました。
GKの指導に恵まれない選手の助けになるよう色々書いていきますので、ぜひ参考にしてみてください!

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