サッカー 小学生・中学生・高校生向け、ゴールキーパースクール GK college佐賀 トレーニングレポート 2025.04.14
4月2回目のトレーニング!
日中は雨が降っていましたが、夕方からは晴れたので、
しっかりとトレーニングを行うことができました!
それでは早速!!!!
A Group!
こちらは、クロスのトピックです!
DEEPのさらに深いところから、DFラインと連携してゴールを守るために行いました☆
その前に
W-Upを兼ねてエクササイズ!
対人の中でもしっかりと心拍を上げていきます!
もちろんフィットネス要素も入っています!
そのあとは基本スキル!!
基本スキルで油断しないメンタルも作っていきます☆
そのあとはゴール前でクロスの攻防!
最初は相手が1人入った状態から、
徐々に1対1、2対1と数的不利の中でもプレーすることを求めていきました!
最後はゲームです!
DFラインのコントロールを常にしながら、ゴールを守ります。
クロスではボールを奪うことも意識して、奪った後は即攻撃!!
切り替えまで質の高さを求めました☆
次回でクロスは最後!
しっかり積み上げておきましょう!
B Group!
こちらも前回に引き続き、ブレイクアウェイのトピック☆
その中でしっかりとフロントダイビングできること、そのタイミング、
間合いなどを求めていきました☆
基本スキルとステップワークでしっかりW-UP!
その後は、フロントダイビングのテクニックを徹底的に行いました☆
TR1からブレイクアウェイ!
相手がいる状況から、ボールにしっかりフロントダイビングすることが大事!
すこしでも怖がると相手に先に触られるので、失点してしまいます!
そのあとはゲームです!
ゲームの中から狙う意識を持ってもらいます。
ただし、相手と味方の状況をしっかり見極めることが大事。
この意識はまだまだ薄いので、次週トレーニングしていきましょう!
U12 Group!
こちらも前回に引き続き、こちらもフロントダイビング!
入会した選手もいる中で、しっかりとトレーニングを行いました!
基本スキルではステップと構えを徹底的に!
ボールにアタックする意識をもって取り組んでもらいました!
そのあとは2つに分かれてローリングダウンやフロントダイビングのテクニック!
ここで適切なフォームが身に付けられれば、次のカテゴリーに行っても苦労しません☆
最後はゲームです☆
このゲームでは白熱しながら、それでもしっかりとトレーニングしたことを
活かすことが大事ですね!
勝利にこだわって、どの選手も臨んでくれました!
次回もトピックは同じです☆しっかりとトレーニングしていきましょう!
GK collegeは次回は4月21日 月曜日
無料体験等も行っております、
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