サッカー 小学生・中学生・高校生向け、ゴールキーパースクール GK college佐賀 トレーニングレポート 2025.04.21
4月も3回目のトレーニング!
新年度が始まって1か月が終わろうとしています☆
その中でも各選手しっかりとプレーしてくれました!
それでは早速!!!
A Group!
こちらは前回に引き続き、クロスのトピックです!
このカテゴリーでは多い、密集した中でのクロス!
コーナーキックの時に行われることが多いですが、GPを直接狙ってくる
キックが多いのも特徴的です。
そうなったとき、どのように対応するのか良いのか?
そういったことにフォーカスしてトレーニングを行いました!!
最初はエクササイズ!
二人一組で体幹や下半身の強化を行いました☆
そのあとは基本スキル!
テクニックの確認と認知まで!
パンチングまでしっかり行ったら実際のゴール前でのトレーニングです!!
密集したなかで、自分がどう動くのか?_
こぼれ球が出たときにどこでGPとして勝負するのか?
やみくもに突っ込めば当然失点する可能性があがります!!
ゴール前でも状況をしっかり確認してプレーすることが大事です!
もちろん、最後はボールにアタック!!
ボールにプレーすることを最優先とします!
最後はゲーム形式で!!
ここでも大事なのは、相手や味方の動きに惑わされないこと!
駆け引きはあるものの、ボール最優先でプレーすれば、
絶対に負けることはありません!
むしろ良いゴールキーピングができたときは、良い攻撃ができています!!
今後も勇気をもってプレーしましょう!
B Group!
こちらは前回に引きつづき、ブレイクアウェイ!
フロントダイビングのテクニックを行いました!
フロントダイビングのテクニックといっても判断が必要なので、
ボールとの距離感、自分の踏切足、倒れる方向などを考えながらプレーしてもらいました!
続いては相手を入れてのトレーニング!
相手より先に触らないと失点してしまいます☆
その状況を判断して、ボールを奪うために、フロントダイビングのテクニックを
繰り返し行っていきます!!
最後はゲームです!
ゲームでも常に相手と味方の状況を把握し、予測しながらプレーしてきます!
その中でボールを奪えると判断できたら、フロントダイビングで積極的に奪いに行きます!
ゴールを守ること、ボールを奪うことを常に考えながら行ってきます☆
次回までにしっかりとできるようになっておきましょう!
U12 Group!
こちらは前回に引きつづき、基本スキルの習得!
W-UPからGPとしての動きを意識して行います!
ステップワーク、アジリティステップ、そして構える事!
テクニックもしっかりと判断してプレーすることを求めます。
でもキャッチすることが大事!
キャッチすることにきちんとこだわらせることで、ディフレクティングの判断にも
つながっていきます!
最後はゲームです☆
ゲームは白熱した展開に!!
ゴールを守り、ボールを奪い、ゴールを奪う!
ゲームをしながらしっかりとサッカーの原則も抑えていきました☆
来週もしっかりと積みあげていきましょう!
GK collegeは次回は1月30日 月曜日
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