色々と挨拶が遅くなりましたが、
新年明けましておめでとうございます。
GK college も１年が経ちました☆
年最後と年初めグラウンドの関係で
レクチャーとなりましたが、これからも佐賀のGKのために、
頑張っていきますのでよろしくお願いいたします☆
ではさっそく、１時限目は、甲斐コーチによる
サッカーに関するレクチャーです。
まずは、毎回やっているプレー分析の原理と
GKのプレーのシチュエーションについて。
その後は、クロスの映像を見て、
各グループで話し合います。
プレー前に何をすべきで、
プレー中はどうだったのか？テクニックの選択は正しかったのか等々。。。
話し終わったら、発表です！！
１限目の最後には、甲斐コーチが感じた、
選手権での「あれこれ」・・・・
一番は『ゴールを守りたいという気持ち！！』
ここにつきると！！
今回スタッフ間で感じていたこととして、
選手の知識レベルが上がっているということ☆
普段のトレーニングでも意識して取り組んでいるからこその
結果だと思います！！
そして、２限目は平野コーチによる、
ストレッチのレクチャーです☆
怪我をする理由から、ストレッチの最適な方法まで、
レクチャーしてもらいました！
なぜストレッチをするのかをちゃんと理解して行うのと、
理解せずに行うのでは効果がまったく違います。
そして、実践です。
実はここから平野コーチマジックが(笑)
この後、選手たちはあることをしたら、
身体が柔らかくなりました。
その秘密は GK collegeに来てから実感してください！！
年始のトレーニングはレクチャーになりましたが、
選手にとってはとても重要な講義になったと思います。
次回のトレーニングでしっかりと活かしてくださいね！！
次回は １月１３日 （火） 19：00～
無料体験等も行っております、
興味がある方はぜひ一度ご連絡ください！
mail： sagainfo@rkjmgk.net
tel ： 092-408-5462
