2015.01.20 GK college 佐賀
トレーニングを行いました！
今回はインフルエンザの影響で休みが多く、
小学生と中学生合同のトレーニングです！
テーマはパス&サポート
最初はいつものW-UPから！
寒い季節は身体も硬くなりがちです。
10秒間隔でストレッチを行います。
その後は基本スキルです。
ハイボールの処理について、ジャンプする方向などを
確認しながら行いました。
ポイントは「上」に飛ぶです！
その後は、パス&コントロールを行います！
観る
ファーストタッチ
コミュニケーション（3つの方法）
等をひとつひとつ抑えながら進めます！
最後はゴールの前に立って、実践により近い状況で
サポートポジションなどを考えながら行います。
現代サッカーでGKがビルドアップに関わることは
必然となっており、その関わり方はチームでも違うかもしれません。
ただ、GKとして必要最低限の『すべきこと』は
理解して、できるようになることが重要です！！
次回も同様のトレーニングを行いますので、
忘れずに来てくださいね！！
次回は 1月27日です！
無料体験等も行っております、
興味がある方はぜひ一度ご連絡ください！
お名前、連絡先、メッセージ欄に『無料体験希望、学年、チーム名』
を記載いただき送信してください☆
