2015.05.11
GK COLLEGE 佐賀
トレーニングレポート
約 1週間ぶりのトレーニングでした！
小学生の体験が2名！！
雨が降りそうな天気ではありましたが、
何とか持ちこたえ、トレーニングができました！！
さっそくレポートです☆
W-UP
いつものように、ストレッチとブラジル体操をしてから、
二人一組の基本スキルです！！
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体験の選手の分からないことにも
答えながら行っていきました！
『よく、初心者ですが大丈夫ですか？？』
と聞かれることがありますが、
問題ありません！！
スタッフを4人で観ていますので、
細かい指導もできます！
みんな、最初は悩みながら一緒にやってきたので、
いまのテクニックがあるのです！！
給水したら・・・
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各カテゴリーに分かれてトレーニングです！
U-15トレーニング
移動方法のトレーニングからです！
この移動方法がゴールキーパー
独特の動きがあります。
サイドステップ
クロスステップ
そして移動したら
プレジャンプ⇒基本姿勢
など抑えるべきことが多々あります！
トレーニングは 平野コーチと甲斐コーチ！
最初は平野コーチがトレーニング前の
気合を注入します！
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移動距離によって移動方法を使い分け、
ボールにしっかりと対応していきます。
その後はアングルプレーです。
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移動している雰囲気をすこし感じてもらうため
連写してみましたが、ちょっと分かりにくいですね(汗)
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移動を早くして、シュートを打たれるときには
ちゃんと構えることが大切です！
もちろんフットワークを聞かせておく必要があります！！
まだまだ習得できているレベルではありませんので、
これからしっかりトレーニングをしていきましょう！
最後はDFを入れた3対1+GKで確認しました！
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ハーフコートでもゲームに近い状況で発揮できるかは
とても重要です！！
チームに帰って、ゲームでも活かせるように、
頭を整理しておきましょう！！
U-12
続いて U-12は 岩永コーチと木島コーチです
シュートストップ＆ブレイクアウェイ！
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スターティングポジションやアプローチの方法など
ポイントは沢山ありますが、最後はチャンレジできるかどうか！
当然、ブロッキングも状況によっては選択肢として、
いれなければ、失点してしまいます。
多くの判断が必要なこの状況を、
考えていくことは、今後の試合でもフィードバックする
習慣になるので、しっかりと行いました！
来週の課題はきまりました！
今週チャンレンジしたことを維持して、
来週はさらにパワーアップしましょう！
次回は5月18日 月曜日
佐賀大学グラウンドです。
ＧＫトレセンは 5月25日です。
無料体験等も行っております、
興味がある方はぜひ一度ご連絡ください！
お名前、連絡先、メッセージ欄に『無料体験希望、学年、チーム名』
を記載いただき送信してください☆
今まで来られなかった選手の方も来やすくなったのではと思います！
また、質問等も受け付けています。
下記フォームのメッセージ欄に『質問、学年、試合の状況』
記載して送信してくださいね☆
皆さんの参加、お待ちしております！！
