トレーニング– category –

【GK college 佐賀　2015.05.25】 【第2回GKトレセン合同TR】 今年から始まった、GKトレセンとの合同トレーニング、 今回も20名を超える選手達が集まり、 トレーニングを行うことができました！   とてもきれいな芝で、甲斐・平野コーチも開始前に少...

 さて、今回はトレーニングについてお話しします。    サイドステップ 　サイドステップをして、３歩の距離にマーカー等 　目印になるものを置いてください。 　その間がゴールです。 　ボールを投げてもらう人から見て、左のマーカーからスタート。 ...

キックの種類 これはすべてのキックをトレーニングしている動画です。   １番目がサイドボレーですね。 ２番目に蹴ったのがボレーです。 ３番目がハーフボレーです。   基本ができていれば、 この３種類を使い分けることはできます。 その基本と...

では、今回はハーフボレーについてです。 動画 横 正面 ・最後の踏み込み足を大きく。 ・ボールが上がった瞬間に蹴る。 ・フォロースルーを最後まで。 ・足首を固定して。   ますよね？？ このようなイメージで蹴ることが大切です。