トレーニングレポート– category –

2015.03.24　GK college　佐賀　トレーニングレポート 今回もトレーニングを行いました！   準備とは？ 最近思うこと。。。 ストレッチや姿勢など、自分の身体、本来の力を発揮するための 準備をするための知識があるのかないのか・・・   これ...

2015.03.17　GK college　佐賀　トレーニングレポート   今回もトレーニングを実施できました！   平野コーチも参戦！   今回から、平野コーチが研修が終わり、 ストレッチとブラジル体操の指導をしてくれました。   ブラジル体操も指...

2015.03.10　GK college　佐賀　　トレーニング   今回は天気はよかったものの、気温は５℃と とても寒い中のトレーニングでした。   W-UP 寒いので、ストレッチを入念に行います。 もちろん、ブラジル体操も大きな声と大きな動作で これからのト...

2015.03.03　GK college　佐賀　トレーニング   今回も雨のため、レクチャーとなってしまいましたが、 先週の『世界のGKの進化と変化』から、色々な面で考えてもらいました。   最初は、 サッカーの原理原則　⇒　プレーの構成　⇒　GKのプレー分...