2012年– date –

 では、今回はボレーです。   まずはポイントから。   ・ボールは両手で持つ。 ・蹴り足に合わせて、トスをする。 ・トスのボールを高くあげすぎない。 ・インステップに当てる。 ・フォロースルーをしっかりする。   まずはこれが、基本なりま...

では、今回はハーフボレーから   前回でもすこしお話ししましたが、 ボールを一度地面に落とし、 上がってきた瞬間を蹴る方法です。   まずは、ポイントから。   ・ボールを落とす地点を蹴り足の前に落とす。 　　(身体に近すぎと詰まった...

 今回は、 味方の距離がスローイングの時より遠い、 速いスピードのパスを出したい時 などのディストリビューションに使う　キックです。   ＧＫが手でもって蹴るキックの紹介です。   ・ハーフボレー ・ボレー ・サイドボレー   の３種類...

 では、今回はアンダーアームスローについて。   これも右手で投げているとイメージしてくださいね。   ・手と腕でボールを挟む ・重心を低くして、ボールを低い位置まで下げる。 ・リリースポイントを意識する。 　早いと手前でバウンドするし...