目指せ日本代表 ＧＫ上達法 キック ②
では、今回はハーフボレーから
前回でもすこしお話ししましたが、
ボールを一度地面に落とし、
上がってきた瞬間を蹴る方法です。
まずは、ポイントから。
・ボールを落とす地点を蹴り足の前に落とす。
(身体に近すぎと詰まった蹴り方になり、
遠すぎるとつま先に当り、パワーが伝わらない)
・助走して最後の１歩は少し大きく。
その１歩を計算して、ボールを落とす地点を考える。
・ボールが地面について上がった時に蹴る。
早すぎるとボールは低く、遅すぎると高く上がる。
・インステップにしっかりとボールをあてる。
・フォロースルーを最後までしっかりする。
特に注意してほしい点はトスです。
足の振りや長さなどは、
すぐに調整することができませんし、
ボールへパワーを伝えることができる
角度やタイミングが決まっています。
その角度や足の位置にボールをトスするのです。
トスに足を合わせるのではありません。
また、変にボールに回転をかけたり、
もしくは掛からないようにしてくださいね。
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この記事を書いた人
幼稚園でサッカーを知り、初めての試合で初ゴール！それからずっとサッカーにはまって、30年！
小学校５年生からＧＫを始めて、市選抜、県選抜候補までいっちゃいました。
アビスパＵ-18に入団もでプロの厳しさを知り、サッカー選手としての人生を諦める。。。
が、サッカーを通して得た経験を未来につなげたいと思い、指導者の道を歩む！
大学時代、ジュニア～社会人までＧＫの指導に携わる。また、少年団の監督も務める。
が、就職したのは大手通信会社。通信の発展とともにサッカーをもっと広めることができると思い入社！
当然、地域のジュニアの指導は続けてます！
そこで、まだまだ、小学生のＧＫが恵まれてない環境を知って、できることがないかと思い、ブログを立ち上げました。
ＧＫの指導に恵まれない選手の助けになるよう色々書いていきますので、ぜひ参考にしてみてください！
