GK college 佐賀 トレーニングレポート ~上達ポイント掲載中~

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GK COLLEGE 佐賀 2015.06.08

トレーニングレポート

今回は雨でグラウンド使えないため、

佐賀メートプラザでレクチャーでした!

 

映像分析

最初はGKに関する映像分析です!

U-15はダイビング

U-12は移動方法

のトレーニングを行っているので、

その点にフォーカスした内容です!

 

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まずはそれぞれのカテゴリーで、現在行っているトレーニングの

『keyfactor』について、考えました!!

 

そして、前に出て記載してもらいます!!

 

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そして、次にそのテーマに沿った映像分析です!

 

3つのシーンを3ングループで分析して、

発表してもらいました!!

 

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プレー中よりもプレー前にどれだけ集中して

良い準備ができるかで勝負は決まります!!

 

まだまだ、細かいところの分析はできませんが、

徐々に何を見て、何に気をつければいいのか

分かってきたようでした!!

 

試合前の準備と過ごし方について

続いては、甲斐コーチによる、

試合前の準備と過ごし方についてです!!

 

 

準備という意味ではとても大切なことです!

また、夏の大会が近いのでなおさらですね!

12時にキックオフとして、逆算して考えます!

 

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どの選手も睡眠はばっちり!

 

朝ごはんもしっかり食べて、良い準備はできているようでした!

 

今回は細かいところまで触れれませんでしたが、

試合前のW-UPもとても大切ですね!

チームで違うこともあるかもしれませんが、

50分をめどにしっかりとUPするといいでしょう!

 

今回はこれで終わりました☆

 

意識して準備することは沢山ありますが、

習慣にしてしまえば、難しいことではありませんよね!

 

次回は6月15日 月曜日

GKトレセンと合同です☆

当日に会場告知のHPで確認してくださいね!

会場告知HP

無料体験等も行っております、

興味がある方はぜひ一度ご連絡ください!

お名前、連絡先、メッセージ欄に『無料体験希望、学年、チーム名』

を記載いただき送信してください☆

皆さんの参加、お待ちしております!!

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    この記事を書いた人

    幼稚園でサッカーを知り、初めての試合で初ゴール!それからずっとサッカーにはまって、30年!
    小学校5年生からGKを始めて、市選抜、県選抜候補までいっちゃいました。
    アビスパU-18に入団もでプロの厳しさを知り、サッカー選手としての人生を諦める。。。
    が、サッカーを通して得た経験を未来につなげたいと思い、指導者の道を歩む!
    大学時代、ジュニア~社会人までGKの指導に携わる。また、少年団の監督も務める。
    が、就職したのは大手通信会社。通信の発展とともにサッカーをもっと広めることができると思い入社!
    当然、地域のジュニアの指導は続けてます!
    そこで、まだまだ、小学生のGKが恵まれてない環境を知って、できることがないかと思い、ブログを立ち上げました。
    GKの指導に恵まれない選手の助けになるよう色々書いていきますので、ぜひ参考にしてみてください!

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