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目指せ日本代表 GK上達法 ディフレクティング ②

 まずは、両手のディフレクティング。

 

イメージはダイビングをしている時の状況です。

 

ポイントから

 

・身体の前方でボールを捕らえる。

・手のひらの堅いところ意識して、ボールに当てる。

・腕を伸ばしてからボールに当てない。

 パワーを発揮するため。

 

です。

シュートを打たれたときに

キャッチングできないとき判断したら、

瞬時にディフレクティングに切り替えてください。

 

そして、ディフレクティングしたボールは確実に

バリーゾーンにはじきだしてください。

 

セカンド(相手が再度シュートを打てる状況)

を作らないことが重要です。

 

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この記事を書いた人

幼稚園でサッカーを知り、初めての試合で初ゴール!それからずっとサッカーにはまって、30年!
小学校5年生からGKを始めて、市選抜、県選抜候補までいっちゃいました。
アビスパU-18に入団もでプロの厳しさを知り、サッカー選手としての人生を諦める。。。
が、サッカーを通して得た経験を未来につなげたいと思い、指導者の道を歩む!
大学時代、ジュニア~社会人までGKの指導に携わる。また、少年団の監督も務める。
が、就職したのは大手通信会社。通信の発展とともにサッカーをもっと広めることができると思い入社!
当然、地域のジュニアの指導は続けてます!
そこで、まだまだ、小学生のGKが恵まれてない環境を知って、できることがないかと思い、ブログを立ち上げました。
GKの指導に恵まれない選手の助けになるよう色々書いていきますので、ぜひ参考にしてみてください!

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