2012年10月29日– date –

 フロントダイブですが、 ボールに対して、 身体を前方に投げ出して倒れこみながら、 ボールを奪いにいくスキルです。   まずは、フロントダイブのポイントを先に。   ・ボールに最短距離で向かう。 ・踏み切り足は倒れる方向と同じ足。 ・つま...

 さて、前々回までは、シュートを打たれた時の対応として、 キャッチングやダイビングの話をしてきました。   今回紹介するテクニックは ブレイクアウェーの状況下で使うスキルになります。   どのような状況かというと 相手からシュートを打た...

 さて、前回、ダイビングの基礎的なトレーニングを紹介しました。   紹介したトレーニングでも、 十分ダイビングができるようになりますよ。   ここで、ダイビングの意識について少しお話します。   ダイビングは最終手段です。   ゴ...

 前回まで、ダイビングについて 紹介をしてきました。 今回は、ワンステップダイビングとクロスステップダイビング のトレーニングを紹介します。   コーンとマーカーを１つ用意します。 　(印になるものであれば、空き缶でも、 　砂を入れたペットボ...