キックの種類 これはすべてのキックをトレーニングしている動画です。   １番目がサイドボレーですね。 ２番目に蹴ったのがボレーです。 ３番目がハーフボレーです。   基本ができていれば、 この３種類を使い分けることはできます。 その基本と...

では、今回はハーフボレーについてです。 動画 横 正面 ・最後の踏み込み足を大きく。 ・ボールが上がった瞬間に蹴る。 ・フォロースルーを最後まで。 ・足首を固定して。   ますよね？？ このようなイメージで蹴ることが大切です。

 今回はアンダーアームスローです。  では、早速動画を☆ これは、オーバーアームスローのトレーニングを アンダーアームスローで実施したものです。   イメージとしてはこのように、ボールを地面に近づけて、 リリースをしてください。   相手の...

今回はオーバーアームスローの動画です。 動画 ボールが肩の上、頭の上と身体の縦ラインから出ていますよね。 このイメージをわすれないでくださいね。 次の動画は、トレーニング方法です。 構えとかキャッチは気にしないでください。 少し違いますので。 ...