今回はオーバーアームスローの動画です。 動画 ボールが肩の上、頭の上と身体の縦ラインから出ていますよね。 このイメージをわすれないでくださいね。 次の動画は、トレーニング方法です。 構えとかキャッチは気にしないでください。 少し違いますので。 ...

さて、前々回と前回でＧＫのキックについてお話してきました。   このトレーニング方法を少し紹介いたします。   一番簡単にできるのは、二人一組で向かいあって、 蹴りあうことです。   ・二人向かい合って、5～6ｍくらい離れる。 　ゴー...

 では、今回はボレーです。   まずはポイントから。   ・ボールは両手で持つ。 ・蹴り足に合わせて、トスをする。 ・トスのボールを高くあげすぎない。 ・インステップに当てる。 ・フォロースルーをしっかりする。   まずはこれが、基本なりま...

では、今回はハーフボレーから   前回でもすこしお話ししましたが、 ボールを一度地面に落とし、 上がってきた瞬間を蹴る方法です。   まずは、ポイントから。   ・ボールを落とす地点を蹴り足の前に落とす。 　　(身体に近すぎと詰まった...